小孩腳踝扭傷腫了怎麼辦
小孩子如果扭傷了腳踝的話， 對於孩子來說肯定是會感覺到疼痛的， 嚴重一些的話還會導致腳踝出現腫脹的情況。 家長們要多留意孩子的身體情況， 孩子如果已經說了腳部疼痛的話， 家長們就要及時的排查原因了。
一、首先應該分清傷勢的輕重：如兒童的腳扭傷後腫了可以站立並且勉強走路， 就代表局部扭傷程度為輕度， 多沒有骨折問題， 可以自行處理。 如腳扭傷後疼痛比較嚴重， 並且不能站立或挪步， 疼痛部位逐漸腫起來， 多是傷到了骨頭， 需要及時去醫院攝片並進行。
二、正確使用熱敷和冷敷：在兒童的腳扭傷的初期， 因為局部破裂血管組織還在流血， 因此應該通過冷敷的方法緩解， 使血管收縮而起到凝血的作用。 在受傷後24小時， 損傷到的血管流血問題已經停止， 可以改成熱敷治療， 每次熱敷半小時， 每天多熱敷幾次， 能起到活血化瘀、消腫告知同的作用。
三、正確按揉扭傷局部：在兒童腳扭傷腫脹的24小時後， 如確認沒有骨折， 家長可以為孩子適當的進行按揉， 具體按揉時需要以腫脹部位為中心， 向局部各方向進行擦揉即可。
四、合理用藥：兒童腳扭傷腫了不能隨便使用藥物， 一般來說，
最後提醒大家， 兒童在腳扭傷後就要及時停止活動， 多臥床休養， 尤其要注意抬高患肢， 以利於血液回流。
