哮喘家庭保健要得法

支氣管哮喘， 簡稱哮喘， 是一種常見的呼吸道疾病。 患者常表現為突然發生胸悶、刺激性咳嗽及以呼氣為主的伴有哮鳴音的呼吸困難。 該病反復發作， 為患者的身心發育、生活工作帶來諸多影響。 哮喘能不能根治­治療時需要注意哪些問題­如何預防­

由於兒童哮喘反復發作， 遷延不愈， 所以， 在治療哮喘時， 最關鍵的一環是家庭保健。 醫生在治療哮喘過程中， 為了有效治療哮喘， 不僅需要患兒的積極配合， 更需要家長給予足夠的關注。 醫護人員應建立起積極的合作夥伴關係， 變被動治療為病兒和家長參與的主動治療。

首先注意居室環境， 要保持室內空氣新鮮， 定時通風換氣。 要保持室溫， 以22～25℃為宜。 要保持室內一定濕度， 最好相對濕度在50%～60%為宜， 吸入濕潤的空氣有利於呼吸道粘膜纖毛發揮正常的運動功能。 可經常在地上灑些水或拖地;冬季可把濕布放在暖氣上;可打開壺蓋讓水保持沸騰狀態;有條件可用空氣加濕器， 增加室內濕度。 此外， 還要經常清掃室內積塵， 最好不養寵物;要注意避免患兒被動吸煙等。

其次注意食品的選擇， 特別是在患兒哮喘發作期， 應供給營養豐富、清淡易消化的食物， 如藕粉、牛奶、蛋羹、米粥等。 平常也要保證營養及進食量， 少吃油膩或過甜的食物，

再次， 長期吸入皮質激素對預防哮喘發作有肯定的療效， 這也是目前哮喘治療最好的方法。 有些家長擔心激素有副作用， 不願讓小孩配合治療而造成病情反復發作。 實際上， 只要劑量適當並掌握正確的用藥方法， 不良作用很小。 但需注意， 吸藥後必須馬上用涼開水漱口， 以免藥物殘留在口腔及咽喉部刺激粘膜， 引起局部不良反應， 如念珠菌感染、聲音嘶啞或上呼吸道不適等， 或咽下後經胃腸道吸收引起全身反應。

堅持口服小劑量茶鹼也是家庭治療哮喘的重要環節。 特別是茶鹼緩控釋劑型的出現， 使茶鹼晝夜血藥濃度穩定， 作用持久， 療效更為理想。

此外， 家長應説明或督促患兒記錄哮喘日記， 這是加強哮喘患兒自我監督和提高自我管理能力的有效方法。 記錄的內容包括每天天氣情況、學習和參加課外活動情況、是否堅持服藥、有無哮喘發作及其誘因等情況， 定時測定並記錄最大呼氣峰流速(即在胸部充滿氣體後用力呼氣時， 氣體通過氣道的最快速率)。 通過監測病情變化， 掌握發作規律， 醫生可掌握患兒可靠的資訊從而制定出個體化的治療方案。 同時， 這種記錄日記的方式， 也可增強患兒戰勝疾病的信心。