喝酒噁心吃什麼能緩解 這6種食物不可錯過

喝酒噁心吃白菜能緩解

做法：用半個白菜心切絲後， 拌少量白糖和醋食用。
效果：快速解酒， 眩暈、噁心症狀得到緩解。

喝酒噁心吃芹菜汁能緩解

做法：將芹菜切碎榨汁後， 每隔5分鐘喝一次， 喝3次。
效果：馬上緩解頭昏腦漲感。

喝酒噁心吃西瓜能緩解

做法：直接吃或者打成汁也可。
效果：西瓜利尿， 可緩解身體發熱；

喝酒噁心吃葡萄能緩解

做法：洗淨生吃。
效果：葡萄可治反胃、噁心。

喝酒噁心吃香蕉能緩解

做法：香蕉生吃， 或者加優酪乳打成汁喝。
效果：香蕉能增加血糖濃度， 降低酒精在血液中的比例， 以緩解酒後心悸、胸悶。

喝酒噁心喝優酪乳能緩解

做法：喝純粹的優酪乳， 一杯即可。
效果：優酪乳能保護胃黏膜， 其鈣含量豐富， 喝一杯對緩解醉酒後煩躁尤其有效。

喝酒的注意事項

1.喝酒噁心說明了你對酒精的分解代謝功能不強， 應該少喝或者不喝酒為宜。
2.喝酒噁心的人切忌不可空腹飲酒，