鴿蛋如何保存呢
鴿蛋大多數人可能並不是很瞭解, 這是一種常見的鴿子下的蛋, 鴿蛋中含有大量的蛋白質營養元素, 所以深受廣大孕婦和體質需要的朋友們喜愛, 鴿蛋中含有豐富的營養價值, 但是一次性不能吃太多, 吃太多對身體是沒有好處的, 所以鴿蛋的需要保存起來, 那麼鴿蛋如何保持不會流失營養價值呢?
食療作用
鴿子蛋味甘、咸, 性平;
具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽提神, 解瘡毒, 治療陽痿、營養不良;主要用於腎虛所致的腰膝酸軟, 疲乏無力, 心悸失眠等症;在麻疹流行期間, 讓小兒每日食兩枚煮熟的鴿蛋, 既可預防麻疹又有解毒功效;有貧血、月經不調、氣血不足的女性常吃鴿蛋, 不但有美顏滑膚作用, 還可能治癒疾病, 會使人精力旺盛, 容光煥發, 皮膚豔麗。
營養分析
鴿蛋含有大量優質的蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分, 亦有改善皮膚細胞活性、皮膚中彈力纖維性,
鴿子蛋
鴿蛋豐富營養, 常吃可預防兒童麻疹。 鴿子蛋口感比較細嫩, 爽滑, 營養豐富。
鴿蛋含有少量脂肪及少量糖分,磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分, 易於消化吸收。 鴿蛋乃孕婦、兒童、病人等人群的高級營養品, 也是宴席上的一道時尚菜。
鴿子蛋對女人特別滋補, 是滋陰補腎之佳品, 更是被稱為“動物人參”, 據測定, 白鴿蛋和白鴿肉一樣, 含有豐富的蛋白質、維生素和鐵等成分, 營養價值很高。 蛋白質、脂肪含量與雞蛋相當, 尤為突出的是, 它的核黃素含量是雞蛋的2.5倍, 鵪鶉蛋的卵磷脂含量比雞蛋高3~4倍。
鴿子蛋富含優質蛋白質、磷脂、鐵、鈣和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等營養成分。
食療作用
鴿子蛋味甘、咸, 性平;
具有補肝腎、益精氣、豐肌膚諸、助陽提神, 解瘡毒, 治療陽痿、營養不良;
主要用於腎虛所致的腰膝酸軟, 疲乏無力, 心悸失眠等症;
在麻疹流行期間, 讓小兒每日食兩枚煮熟的鴿蛋, 既可預防麻疹又有解毒功效;
有貧血、月經不調、氣血不足的女性常吃鴿蛋, 不但有美顏滑膚作用, 還可能治癒疾病, 會使人精力旺盛, 容光煥發, 皮膚豔麗。
常常有的女性經常因為忙碌的工作和生活, 沒有時間關心自己的身體健康, 結果患上了月經不調, 脾血氣血不足等症狀, 對這類女性朋友可以適當食用,