張學良的養生心得(1)

張學良能保持長壽健康， 主要原因是：

（1）有頑強的意志與堅定的信念：他追求真理， 熱愛祖國， 深信自己是清白無辜的堅信終有一天會得到歷史公平的評價。 這個信念使他健康（健康食品）地活了下來。

（2）依靠夫妻恩愛之情：在漫長的歲月裡， 一直有趙四小姐陪伴， 形影不離， 同甘共苦， 相依為命。 愛情的甘露始終澆灌著他生命之樹常青。 93歲時， 張學良寫一首風趣的詩：“自古英雄多好色， 未必好色盡英雄;我雖並非英雄漢， 惟有好色似英雄”。 足見他夫妻恩愛感情之深。

（3）適應生活環境， 接受命運的安排：張學良原來是很有脾氣的，

（4）性格幽默：張學良一貫以幽默的性格著稱， 他多次說：“如果明天我被槍斃， 今天晚上我仍能睡得又香又甜。 ”“我一生有三愛， 愛打麻將， 愛說笑話， 愛唱老歌。 ”可見樂觀與幽默給了他無窮的生命活力。 張學良在他92歲高齡之際， 自己總結了八個字：信靠， 順服， 感謝， 等候。