中醫學家認為山楂對女性好處多
文章導讀
月經不暢, 是女性朋友的難言之隱, 如果問題不是很嚴重, 又不願意告訴別人和醫生, 就可以自己調理一下。 中醫學家認為山楂對女性好處多。
月經不暢其實是身體內瘀的表現, 而我們日常生活中最簡單的活血化瘀的藥物當屬山楂了。 如果有女性朋友也有月經不暢這個問題, 比如, 經血黑, 有血塊, 痛經, 那麼就可以每天吃幾片山楂。 山楂的活血化瘀功效, 中醫前輩多有論述, 如《本草經疏》認為:山楂能入脾胃消積滯, 散宿血……化飲食, 健脾胃, 行結氣, 消瘀血。 再如《醫學衷中參西錄》上說:山楂, 基以甘藥佐之, 化瘀血而不傷新血, 開鬱氣而不傷正氣, 其性尤平和也。
朋友們吃山楂的時候, 最好能配點紅糖, 這樣既能化瘀血又不會傷新血, 行鬱氣但又不會傷到正氣。 如果有時間熬山楂水喝, 那是最好的了, 因為生山楂畢竟難消化。 記得熬的時候也加點紅糖。
雖然山楂對女性好處多, 但是同時提醒各位女士也要有正確的方法, 這樣才能更好的達到效果。