你知道橘子不能和什麼一起吃嗎

橘子含有豐富的糖類， 即葡萄糖、果糖、蔗糖， 維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維以及多種礦物質等。 中醫認為， 橘子性溫， 多吃易上火， 特別是屬於陰虛陽盛體質， 最好少吃。

橘子不能和什麼一起吃?

1、黃瓜：黃瓜中的維生素C分解酶會破壞橘子中所含的多種維生素， 而使橘子的營養價值降低。

2、鰻魚：鰻魚與桔子相克， 同食會中毒。

你知道橘子不能和什麼一起吃嗎

3、蟹：柑橘與蟹不可同食， 鱉肉含有豐富的蛋白質， 而橘子含果酸較多。 水果中的果酸可使蛋白質凝固， 影響蛋白質的消化吸收。