右膝蓋疼痛怎麼辦？

人體隨著年齡的增長， 體內的鈣質也會慢慢流失， 缺少了鈣元素就會導致各種骨骼問題的出現。 因此人到了中老年時期， 就容易出現骨骼疾病， 比如說關節炎、骨質增生、風濕病等等。 一旦出現骨骼疾病就有膝蓋疼痛的症狀， 那麼， 右膝蓋疼痛的原因有哪些？如何治療右膝蓋疼痛？

骨性關節炎多累及負重關節， 膝關節是好發部位， 臨床上以關節疼痛、變形和活動受限為特點， 西醫一般以對症治療為主。 膝關節骨性關節炎在中醫學上屬痹症， 採用穴位推拿治療， 可改善病情， 緩解疼痛。

方法一

此手法適合初期膝關節骨性關節炎患者， 臨床表現為腫脹、疼痛、屈伸活動時疼痛劇烈、彈響、浮髕試驗陽性、X片示髕骨髁間脊有增生。 推拿手法：點揉血海、梁丘、內外膝眼、足三裡、委中等穴， 以消腫止痛。 局部可用摩擦法， 散瘀通絡。

方法二

此手法適合後期的膝關節骨性關節炎患者，

臨床表現為晨僵、腫脹、關節屈伸障礙、膝軟、畸形， X片示關節骨質增生， 腔隙狹窄， 退行性改變。 推拿手法：點揉膝部後側的委中、委陽、承山穴。 疏理膝部前側的髕腱， 後側股二頭肌與韌帶。 然後以雙手拇指擠壓住髕骨外側緣， 其餘四指按壓住膝關節內側， 制動住患者膝關節， 給一定的阻力， 讓患者屈膝關節， 進行阻抗運動。 屈到最大限度時， 在制動關節的情況下， 做屈伸運動。 反復3～5次， 以能忍受為限度， 可達到松解粘連的目的。

以上就是有關治療右膝蓋疼痛的方法介紹， 主要是以按摩和針灸的方法來緩解膝蓋的疼痛。 這些中醫的治療方法可以很好的緩解患者的痛苦， 最重要的是沒有副作用， 可以很好的起到血液迴圈以及化瘀通絡的作用。

另外， 中老年人要注意膝蓋的保暖， 避免膝蓋疼痛。