這幾個地方長白髮,對應不同的健康問題!你還在隨便亂拔白髮嗎?
白髮在各個年齡段都可能發生, 而且從白髮的位置還可判斷健康狀況。 來看看這幾個地方長白頭髮分別代表什麼症狀, 你是否還在隨便拔白髮呢?
1、前額白髮 脾胃失調
前額對應的反射區是脾胃, 調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。 脾胃不好的人常腹脹、腹痛、胃酸, 大便稀溏。 還有人有口臭、食欲過旺, 或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長, 這都是脾胃虛寒的症狀。
脾胃虛寒者可每隔幾日煲一鍋薑絲粥。
做法:鮮薑3克, 粳米60克, 煲粥的時候, 把鮮薑切絲和粳米一起煮爛, 早晚飯時可趁溫熱喝上1至2碗, 吃的時候還可以根據個人口味撒些芝麻鹽。 鮮姜辛溫, 溫胃鎮痛, 用它治療虛寒型胃炎有不錯的療效。
2、兩鬢斑白 肝火旺盛
兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽, 肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣, 常伴有口幹、口苦、舌燥, 眼睛酸澀等, 這是由肝膽火旺引起,
患者吃飯時要清淡, 多吃一點八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、蓮子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。 如口苦、口幹嚴重, 可多吃蓮子心和苦瓜。
3、後腦勺白髮 腎氣不足
後腦勺對應的反射區是膀胱經。 膀胱經虛弱的患者常伴有尿頻、遺尿或尿失禁、小便不暢等症狀。 因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿, 所以, 這類患者不易憋尿。 膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關係。
益腎的飲食應男女區別對待。 男性宜食用狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等。 女性適宜食用干貝、鱸魚、栗子、枸杞、首烏。
有些人長了白頭發就想把它拔掉, 其實白髮不會越拔越多, 但是即便如此, 也不建議亂拔白髮。 強行拔掉白髮會引發頭皮炎。