日本：研究發現戒煙5年內最易患糖尿病

研究小組在1990年至2003年期間， 調查了日本近6萬中老年人的戒煙和健康狀況， 並對他們進行了為期10年的跟蹤調查。 結果發現， 戒煙不足5年者患糖尿病的風險與不吸煙者相比， 女性是後者的2.84倍， 男性是後者的1.42倍。

研究還發現， 戒煙開始後的5年內體重增加不到3公斤的男性， 患糖尿病的風險是同樣條件的非吸煙者的1.46倍， 即使戒煙後體重沒有增加太多， 風險仍會提高。

根據男性為物件進行的分析， 戒煙前每天吸煙越多， 患糖尿病的風險越高， 每天吸25支以上， 患糖尿病的風險是不吸煙者的2.15倍。 但如戒煙超過5年，