口臭怎么辦 桂花檸檬水讓你口氣如蘭
長期性口臭的原因主要有以下幾個方面:
口臭的原因
一、胃腸積熱。 這多是由于大吃大喝造成的。 這種人喜歡吃一些雞鴨魚肉的油膩腥葷之物, 麻辣的誘惑也難以抵擋, 并且胃口很好, 吃的很多, 甚至暴飲暴食。 脾胃無法將其正常消化, 于是在腸胃堆積, 造成腸胃積熱過多, 久而久之, 胃氣上返便會散發出酸腐臭味。 再加上熬夜是家常便飯, 胃腸功能出現紊亂, 引起上火, 口臭也就跟著發生了。 一般來說, 這種人便秘的情況也比較嚴重。
二、肺部蘊熱。 外界的“熱”可以從口鼻入肺, 熱邪犯肺, 灼傷人體津液,
三、肝腎陰虛。 這種情況多見于上了年紀的老人, 因為老人肝腎陰虛的情況較為常見。 還有部分人本身是陰虛體質。 陰虛之人, 體內的陰氣虛損, 陰氣無法制約陽氣。 水不制火時, 就會產生內熱, 熱氣蒸騰, 口臭也就無可避免了。 這類人還有怕熱、煩躁的癥狀。
在這三方面因素中, 其中, 由于胃腸積熱引發的口臭是最為常見的。 怎樣調理才能擁有清新的口氣呢?桂花檸檬水無疑是上上之選了。
桂花檸檬水制作方法
制作方法:取糖桂花1-2勺, 檸檬片1-2片, 放入杯子中, 沖入開水, 代茶飲用。
桂花檸檬水的功效
1、桂花:是中醫上常用來去除口臭的花卉, 《國藥的藥理學》上就記載著, 桂花有“治口臭及視覺不明”的功能, 這主要在于它特有的天然花香有健脾的作用。 “土愛暖而喜芳香”, 中醫上認為, 香氣是入脾胃的, 有加強脾胃功能的作用,
2、檸檬:它是一種營養十分豐富的水果, 富含維生素C、維生素E、鈣、磷、鐵等營養成分。 它所含有的豐富的維生素C, 能有效防止黑色素的沉淀, 減少黑斑的發生幾率, 同時還能使肌膚白嫩光滑, 它含有的維生素E則可抵抗自由基對于細胞的破壞, 有效增強細胞的抗氧化作用。 所以, 它是女性的美容必選之物, 許多女性就通過經常喝檸檬水來達到美容養顏的效果。
在中醫看來, 檸檬的藥用價值也極高, 尤其是它的外皮。
檸檬與桂花一起煮水, 可以說是十分不錯的口氣清新劑, 雖然不一定能讓你呵氣如蘭,