做足四點讓牙齒變白

在都市的男男女女， 常在室內辦公幾乎很少與陽關接觸， 肌膚變得自然白皙， 然而， 這時牙齒發黃暗淡的問題引起了注意， 尤其是男性經常應酬喝酒抽煙， 導致腐蝕了牙齒的光澤， 張口黃牙， 甚是影響男人的形象。

男人吸煙喝酒， 著染色素讓牙齒倍受折磨， 牙齒發黃髮暗的問題困擾到你了嗎？吸煙過多就會出現這樣的情況， 不僅影響美觀， 得不到治療更會影響牙齒的健康。 我們該如何應對滿口的大黃牙呢？

方法一：借助牙粉

現在市面上有很多牙粉銷售， 可以試著買回家使用， 使用一個星期之後察看是否有明顯的效果。

方法二：超音波洗牙

牙結石容易造成牙菌斑的堆積， 造成牙齦炎、牙周病。 超音波洗牙主要是針對清除牙齒結石部分， 同時也有美白的功效。 厚層的染色， 借著超音波洗牙也可以去除大部分。 但如果牙齒有凹洞， 有溝槽， 或是鄰接面的地方， 染色是不易清除的。

方法三：活性牙齒漂白

放入10%碳酸鹽過氧化氫， 借助牙齒漂白牙托， 將它牢牢地套在牙齒上， 隨著藥物作用時間的增長， 牙齒的顏色會漸漸地變淡、變白。 這種方法操作簡單， 消費者可以自己在家做， 可以自行決定要漂白牙齒的顆數、要漂白的次數和每次漂白的時間。 但是療程較長，

方法四：雷射牙齒

將齒內有機色素漂白至親水性無色素結構， 利用較高濃度的漂白劑（H2O2）並通過特殊物質強化過氧化氫的漂白作用。 達到平安的療效。 一次療程3小時， 可以在短時間內達到牙齒的效果。 雖然使用過氧化氫藥物可牙齒， 但多多少少對牙齒自身和牙齒周圍的軟組織有傷害。 後牙齒和軟組織的不適大約過一周就可恢復正常。

以上四招來恢復健白牙齒， 言笑談吐自信露出你的白牙， 抽煙飲酒後要及時對牙齒進行修復， 如果你自身牙的顏色就屬於偏黃的話， 可能就要到各牙醫診所請求協助。