春天應該喝什麼茶 六款茶助女人降火

春天萬物萌發的季節， 人們在此時最容易上火， 那麼上火吃什麼好呢？建議喝一些可以降火的茶葉， 對於春天去火還是有一定的療效的， 而且很方便， 閒暇的時候泡一壺茶， 慢慢喝， 說不定你就不會上火了。 女人春天喝什麼茶降火呢？接下來為大家一一介紹， 供大家參考。

春天應該喝什麼茶？

一、玫瑰麥冬茶

材料：取麥冬15克， 玫瑰花15克。

做法：將麥冬和玫瑰花一起用開水沖泡， 泡開以後， 將第一次泡的茶水倒掉， 因為一次泡的茶水比較濃， 而且不是特別乾淨， 因此倒掉， 再從新泡， 喝第二次泡的茶水。

功效：該茶飲非常適合在春天飲用， 因為玫瑰花具有清熱解毒、美容養顏、活血化瘀的功效。 春天喝它可以美容肌膚， 起到淡斑、消痘的作用， 還能夠預防上火。 麥冬具有止咳潤肺的功效， 也非常適適合春天飲用。

二、花梨紅棗蜂蜜茶

材料：梨小塊、紅棗各若干， 薑、蜂蜜少許。

做法：以上材料均放入一同放入杯中沖泡即可。

功效：梨子清火潤肺， 紅棗補血滋養。

三、銀耳茶

材料：銀耳20克， 茶葉5克， 冰糖20克。

做法：先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟， 再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯裡， 攪拌均勻服用。

功效：此茶有滋陰降火， 潤肺止咳的功效， 特別適用于陰虛咳嗽。

四、菊銀茶

材料：白菊花6克， 羅布麻4克， 決明子2克， 槐米2克， 金銀花2克。

做法：將白菊花， 羅布麻， 決明子， 槐米， 金銀花。 放進鍋內， 倒入清水， 用大火煮沸8~10分鐘， 即可飲用。

功效：可消暑、清熱排毒， 減肥降脂， 還能降火。

五、三花茶

材料：金銀花10克， 菊花10克， 茉莉花3克。

做法：所有材料一同用沸水沖泡。

功效：菊花味甘微苦， 具有清肝明目的功效， 有助清泄肝火。 金銀花味甘性寒， 氣味芳香， 可清熱解毒。 這款茶香氣濃郁， 可提神醒腦、寧神靜思， 有疏風清熱的功效。

六、薏仁茶

原料：炒薏仁10克， 鮮荷葉5克， 山楂5克。

做法：將所有材料熱水煮開， 就可以當茶飲用了。

功效：清熱、利濕、治療水腫。