小孩怎麼查過敏原？
在生活中， 每個小孩都難免會出現一些過敏症狀， 尤其有一定活動能力的孩子， 經常會到處玩耍， 會接觸到很多物質， 所以一旦出現過敏症狀之後， 父母們不知道孩子是什麼原因導致的過敏， 因此不知道如何排查孩子的過敏原， 這容易導致孩子再一次出現相似的過敏， 所以下面教大家查孩子過敏原的一些技巧。
小孩怎麼查過敏原？
食物記錄
把寶寶每月所吃食物種類、食入時間（如月、日、時等）、過敏發生時間一一加以記錄。 一旦有過敏發生時， 可從記錄中找出食物與過敏發生的關係。 一般應多注意過敏發生前12～24小時所吃的食物， 方法雖簡單易掌握， 但較難得出準確結果。
皮膚試驗
一般在皮膚科或呼吸科可做此類檢查， 方法簡單， 兒童也容易接受。 用空針吸入含牛奶、大米、大豆等皮試液， 在上臂處做多個點刺即可觀察多種食物的過敏反應。
引起小孩過敏的來源
1、從呼吸道進入的有：
塵蟎、花粉、室塵、棉絮、毛絨、油煙、枕墊料等， 這些過敏原常在空中飛揚，
常見的有牛奶、雞蛋、魚蝦、土豆、竹筍、草莓、鳳梨、含香料的食品、小麥食品等， 大多數屬於異性蛋白質類。
3、接觸性過敏原：
化妝品、磺胺軟膏、樟腦、酒精、碘酒、紅汞、橡皮膠、塑膠玩具等， 以上過敏原可以誘發過敏性皮炎外， 還可激發過敏性鼻炎和哮喘。
如何防止小孩過敏
防止兒童過敏， 最有效的一步便是讓孩子遠離環境和食物中的過敏原：如盆栽植物、塵蟎， 寵物毛髮、填充的或長毛絨玩具、地毯和掛毯鞥。 花粉等過敏源家長們要幫助孩子在生活中儘量遠離。
在幼兒飲食方面：1歲以下的嬰兒最好是採用母乳餵養， 對牛奶、大蝦、雞蛋、海鮮等異性蛋白食物要小心給孩子食用。 且孕婦應避免食用含有過敏原的食物， 或者餵食低過敏原的水解蛋白嬰兒配方奶粉。 同時， 延緩副食品的添加。
適當運動：兒童應避免在乾冷的環境中進行劇烈運動。 如禁止在冰雪上從事持續激烈的運動。 而環境暖和、濕度較高或間歇性的運動則應鼓勵。
