懷孕的情緒變化

第一次懷孕的孕婦對於懷孕的各種事情都不夠瞭解。 她們並不知道自己會出現什麼妊娠反應， 剛不知道懷孕期間應該注意些什麼， 很多媽媽都是在懷孕的時候慢慢摸索， 認真尋找如何保證自己孩子和自己的健康的方法， 但是懷孕期間由於各激素的分泌異常， 孕婦會出現各種情緒變化， 下面就來瞭解一下。

初次妊娠的孕媽媽， 對孕後會發生的一切都是陌生的。 往往會產生一種擔心和恐懼的心理：擔心孩子會不會有缺陷；擔心自己過去接觸過有毒物質會不會對胎兒產生不良影響；擔心自己服過的藥會不會影響到胎兒的發育、會不會難產等。

這時， 准爸爸要多加安慰， 耐心詢問孕媽媽究竟是因為什麼而感到恐懼， 陪同孕媽媽去做一些相應的檢查。 准爸爸要多掌握一些妊娠知識， 與妻子同甘共苦， 共同面對困難， 戰勝困難。 鼓勵妻子，

給她以力量， 幫助她樹立堅強勇敢的信念， 同時也會鼓勵胎兒同母親一起來戰勝困難， 培養胎兒的堅強性格。

孕媽媽煩躁不安。

孕早期， 多數孕媽媽會有不同程度的妊娠反應， 如噁心、嘔吐、厭食等， 同時還會有氣悶和腹脹、腰痛等不適感覺。 這往往會弄得孕媽媽心情惡劣，

煩悶不堪。 如果是剛剛建立的小家庭， 經濟還不寬裕就懷孕了， 會讓孕媽媽因為既要努力工作又要安心懷孕而感到惱火， 以致對丈夫產生埋怨心理， 發一些無名之火， 弄得丈夫莫名其妙。

這時， 准爸爸要多方面對孕媽媽體貼和照料，

既要在精神上給予多多安撫和寬慰， 又要在物質上多下工夫， 多為孕媽媽準備一些適口、清淡、易於消化的食物。 還要儘量說些風趣的話， 講些幽默的故事和笑話， 使孕媽媽心情開朗。 准爸爸在這個時候可不能計較孕媽媽變化， 很大程度是由心理上緒的“無名之火”， 千萬不能和孕媽媽一般計較。 要多陪孕媽媽散步， 讓她多呼吸點新鮮空氣， 這樣對胎兒大有益處。 丈夫的一片愛心， 是孕媽媽消除煩躁心理的一劑良藥。 愛能戰勝一切困難。