部分省市預防手足口病的食療方

中醫辨證治療：部分省、市預防手足口病的藥方
(1)《廣東省中醫藥防治手足口病臨床技術指南（試行）》提出： 小兒預防手足口病方：①金銀花茶， 材料：金銀花6g， 大青葉6g， 綿茵陳15g， 生苡仁10g， 生甘草3g。 用法：水煎服。 服法：一日2次。 作用：有清熱解毒、健脾化濕之功能， 適用于易感人群預防。 ②百合銀耳粥， 材料：鮮百合50克， 銀耳10克， 大米100克。 用法：洗淨百合、銀耳並切碎後， 與大米同煮為粥。 服法：一日2-3次， 每次1碗。 作用：養陰潤肺、養胃生津、益氣健脾之用。

(2)北京市中醫管理局發佈“手足口病”預防處方：①生薏米、赤小豆、 綠豆各3份， 生甘草1份。 用法：生甘草加水適量，

煎煮10分鐘後去渣， 加入生薏米、赤小豆、綠豆， 煮粥食用。 ②銀花6克， 白菊花6克， 生山楂10克， 生甘草3克。 用法：加冰糖適量， 以沸水500亳浸泡後頻飲。

(3)《浙江省中醫藥防治手足口病技術指導方案》指出：對於無手足口病發生的區域：（一）個人預防：1.做到“勤洗手， 喝開水， 吃熟食”；2.兒童避免到人群聚集、空氣流通差的公共場所。
(二)家庭和托幼機構等環境：1.居室要保持良好的通風；2.兒童的衣被物品要勤洗曬；3.對公共玩具、餐具等物品進行清洗消毒。 對於有手足口病發生的區域：① 白菊花6克、金銀花6克、生甘草3克， 沸水200毫升沖泡， 可加適量冰糖， 代茶飲。 ② 生米仁10克、扁豆10克、綠豆10克煮粥食用。 ③ 佩帶中藥香囊。 組成：藿香、艾葉、肉桂、山萘等各等量。

功效：芳香化濁辟穢，

清熱利濕解毒。 制法：將處方中各味藥潔淨處理， 去除雜質， 烘箱60度下乾燥後， 在潔淨區內將藥材混合粉碎至100目以上， 有條件者粉碎至1000目（採用微粉粉碎法）， 將粉碎的藥粉包裝成4克/袋， 再製成香囊袋劑。 用法：每人1個（3.5克/個）， 每天掛前胸佩帶， 晚上睡覺時放置枕邊。

(4)《江蘇省中醫藥防治手足口病指南（試行）》提出， 預防手足口病的藥方：①雙花防毒飲：金銀花10g， 野菊花10g， 蚤休15g， 茯苓 10g， 甘草3g。 上藥加水300ml， 浸泡30分鐘， 以武火（大火）煎煮沸騰， 改用文火（小火）煎煮15分鐘， 煎成藥液150ml。 每日1劑， 藥液分 2～3次服， 連續服用7～10天。 3歲以下嬰幼兒可減量服用。 ②玉屏風口服液合板藍根沖劑， 連續服用7～10天。

(５)《青島市中醫藥防治手足口病臨床技術方案（試行）》指出， 個人預防：①黃芪15克、生薏仁10克、綠豆10克，

先煮黃芪取其液， 然後加入生薏仁、綠豆， 煮粥食用。 ②使用中藥藥枕。 組成：藿香、艾葉、白菊花各60克。 制法：將處方中各味藥潔淨處理， 去除雜質， 制成藥枕使用。 功效：芳香化濁， 利濕解毒。 ③中藥漱口法。 組成：金銀花10克、荷葉5克。 制法：加水煎藥汁漱口。 功效：清熱解毒、疏風化濕。

(６)《安徽省中醫藥防治手足口病臨床技術方案（試行）》建議參考使用中藥預防措施：金銀花６克、蘆根１０克、淡竹葉３克、生甘草３克， 水煎服， 一日兩次連續服用７天－１０天。 ３歲以內嬰幼兒可減量服用；３歲－６歲可服用本劑量；６歲以上者可加量服用。

(７)山東省臨沂市發佈手足口病中醫防治方案， 在手足口病中醫預防方面：需要黃芪12克、防風9克、蒼術9克、升麻9克、藿香6克、板藍根12克、甘草3克，

水煎服， 日一劑， 連用5天。

(８)武漢市中醫醫院：結合十餘年來接診的手足口病患兒的治療和此次暴發的手足口病的發病及症候特點， 認為以下方劑可以預防手足口病。 組方：金銀花10g連翹10g蘆根15g竹葉6g生甘草3g。 用法：水煎服， 一日兩次， 連續服用7天－10天。 3歲以內嬰幼兒可減量服用；3歲－6歲可服用本劑量；6歲以上者可加量服用。 功用：清熱解毒， 生津化濕。

(９)山東中醫藥大學附屬醫院兒科專家開出手足口病中藥預防方案：黃芪１２克， 防風９克， 蒼術９克， 升麻９克， 藿香６克， 板藍根１２克， 甘草３克， 水煎服， 每日一劑， 連用５天。

(10)衛生部駐阜陽時專家組提供預防建議： 本病流行期間， 推薦以下方藥：①白菊花６克、藿香６克、生甘草３克、生山楂１０克， 上方加水２００毫升加冰糖適量， 煎至１００毫升後頻飲。

②生苡仁１５克、赤小豆１５克、綠豆１５克、生甘草５克， 煮粥調服。

(11)上海市中醫醫院院長虞堅爾教授提出， 在預防手足口病時， 市民可服用雙黃連等中成藥， 食用米仁粥、銀花茶、金銀花露等。 在加強兒童預防時， 家長可用適量菖蒲、藿香、白芷、艾葉製作香袋， 給孩子佩帶胸前。

(12)廣東省中醫院兒科楊麗新主任醫師推薦：將金銀花、茵陳、生薏仁、大青葉（即板藍根的葉子）、甘草等放入水中， 煮開後20分鐘倒出， 當茶飲用。 喝三五天就可以， 但體虛、容易拉肚子的孩子不要喝。

(13)預防手足口病的食療方。 理論依據：2008年是戊子年， 主運是火運有餘， 少陰君火司天， 陽明燥金在泉， 其病發生於今年的二之氣－少陰君火， 中醫認為“諸痛癢瘡， 皆屬心火。 ”又因為小兒生機旺盛，

其性為少陽， 所以這個病多發于小兒， 病機主要是屬火。 同時去年又是一個暖冬， 中醫認為“冬不藏精， 春必病溫”。

預防: 用三豆飲加白菜心冰糖：黃豆50粒， 綠豆30粒， 黑豆20粒， 白菜心100克， 冰糖20克。 黃豆大生肝液， 綠豆清熱解毒養陰， 黑豆以補益腎水， 白菜心養陰清熱利水， 清心火， 冰糖性涼最養胃陰， 諸藥並用可以增液清火， 又都為平時之食物， 最不損人正氣。 故為預防手足口病之良藥

(14)青島市衛生局近日公佈防治手足口病中藥藥枕的藥方。 有關負責人介紹， 藥枕使用的中藥有藿香、艾葉、白菊花三種， 都是常見的中藥材， 沒有刺激性氣味， 將這些藥物塞進枕頭中， 在幼兒休息時使用， 就可以起到預防手足口病的作用。
(15)2008年《海南省防治手足口病中醫藥臨床技術方案（試行）》中指出， 除要注意個人衛生和環境衛生，做到“洗淨手、喝開水、吃熟食、勤通風、曬衣被”等預防措施外，還建議參考使用以下中藥預防措施（組方）：

金銀花6ｇ、板藍根10ｇ、蘆根10ｇ、淡竹葉3ｇ、生甘草3ｇ，水煎服，一日兩次，連續服用7－10天，每次50毫升。

服用注意：3歲以內嬰幼兒可減量服用；3至6歲幼兒可服用本劑量；6歲以上者可適當加量服用。

(16)中醫認為濕熱體質的小兒最容易感染手足口病。比較概括地說，濕熱體質的主要表現有：性情急躁，思維不夠敏捷，肢體懶惰，不愛運動，口中常可聞到異味，大便黏滯不爽，小便發黃，喜歡吃煎炸燒烤食物及甜食，愛喝含糖飲料，很少飲用足量的涼白開水，進食水果與蔬菜也很少，時有皮膚瘡癤等病發生，經常出現上火症狀。

對那些具備濕熱體質的少兒作為預防手足口病的重點人群，採取以下預防措施：飲食必須清淡，多吃甘寒、甘平的食物如綠豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、藕、西瓜、番茄、各類食用菌、薏苡仁、荸薺等。少食或不食辛溫助熱的食物，比如各類甜食、煎炸食物。每天堅持飲用足量的涼白開水，不要喝含糖飲料，儘量保持充分的睡眠。

(17)中成藥治療：可以應用炎琥寧、熱毒寧、醒腦靜等藥物靜脈滴注治療。

除要注意個人衛生和環境衛生，做到“洗淨手、喝開水、吃熟食、勤通風、曬衣被”等預防措施外，還建議參考使用以下中藥預防措施（組方）：

金銀花6ｇ、板藍根10ｇ、蘆根10ｇ、淡竹葉3ｇ、生甘草3ｇ，水煎服，一日兩次，連續服用7－10天，每次50毫升。

服用注意：3歲以內嬰幼兒可減量服用；3至6歲幼兒可服用本劑量；6歲以上者可適當加量服用。

(16)中醫認為濕熱體質的小兒最容易感染手足口病。比較概括地說，濕熱體質的主要表現有：性情急躁，思維不夠敏捷，肢體懶惰，不愛運動，口中常可聞到異味，大便黏滯不爽，小便發黃，喜歡吃煎炸燒烤食物及甜食，愛喝含糖飲料，很少飲用足量的涼白開水，進食水果與蔬菜也很少，時有皮膚瘡癤等病發生，經常出現上火症狀。

對那些具備濕熱體質的少兒作為預防手足口病的重點人群，採取以下預防措施：飲食必須清淡，多吃甘寒、甘平的食物如綠豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、藕、西瓜、番茄、各類食用菌、薏苡仁、荸薺等。少食或不食辛溫助熱的食物，比如各類甜食、煎炸食物。每天堅持飲用足量的涼白開水，不要喝含糖飲料，儘量保持充分的睡眠。

(17)中成藥治療：可以應用炎琥寧、熱毒寧、醒腦靜等藥物靜脈滴注治療。