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吸煙者為什麼每天要吃兩個橘子

吸煙會消耗掉體內大量的抗氧基維C,即使被動吸煙也不能倖免。 一天吃兩個柳丁,或補充200毫克維生素C就能起到清理循環系統的作用。

常年漂游在大海上的英國水手之所以對檸檬愛不釋手,每天必吃,就是因為它能阻止活性氧對皮膚的危害。 太陽紫外線強的時候,會產生大量有氧化作用的強氧——肌膚的大敵。 檸檬中的維C還能增加真皮中的膠原蛋白,保持皮膚彈力,減少皺紋。

文章導讀

有不可告人的機密,想要神不知鬼不覺地傳達?一個檸檬幫你大功告成。 用檸檬汁把你的天機寫在一張紙上遞出,對方收到的只是一張“白紙”,一加熱字跡便昭然若揭。

據考證,中世紀的埃及是檸檬汁的發源地,當地人嗜之如命的 kashkab,是一種用發酵的大麥、薄荷、黑胡椒、香櫞葉和檸檬汁混合製成的飲料。