長鬍子了身高還會長麼？

我現在開始長鬍子了， 是不是以為者發育就結束了， 我身高在男生裡不算高啊， 這麼早就不長的話我以後會自卑的， 怎麼辦？

身高和長鬍子沒有必然聯繫， 身高是由遺傳因素和後天因素相互結合決定的， 你現在處於發育期， 長鬍子是一個開始的信號， 而不是結束的信號， 這個時候正是你身高開始大長的時候， 應該多多補充蛋白質， 多吃一些蔬菜水果， 做到膳食平衡， 有必要的話可以補鈣， 此外要多做體育鍛煉， 引體向上， 雙杠， 籃球等運動都可以促進營養的吸收以及全身骨骼的增長。