身上長妊娠紋怎么去除，這些方法很有效

妊娠紋會讓寶媽的美麗大打折扣,因此很多寶媽在斷奶之后第一時間就想去掉這些難看的紋理。 不過,對于很少接觸這方面的寶媽來說,還真不知道長了妊娠紋怎么辦,只能看看別人消除妊娠紋的方法,然后照搬,希望能去掉。 對于這樣消除妊娠紋的方法,辣媽并不建議,因為每個人的情況不一樣,選擇的方法自然也就不一樣。 那么,怎么做更好呢?

運動改善肌膚,恢復皮膚彈性

不用說都知道,寶媽的肚皮在經過一輪吹皮球一樣的經歷之后,肚子上的肌膚肯定受損了。 因此要想去妊娠紋,第一步就是改善腹部的肌膚,讓皮膚慢慢恢復彈性。 恢復皮膚的彈性的方法,像瑜伽呀,游泳呀,慢走慢跑等都是不錯的辦法。 女性練瑜伽不僅能幫助去掉身上多余的贅肉,同時還能塑身,淡化妊娠紋。 游泳是一個非常好的有氧運動,因為游泳可以跳動身體的所以技能,并且在瘦身的時候可以起到淡化妊娠紋的作用。

怎么祛除妊娠紋:按摩加紋霜

在平時的時候應注意按摩和保濕,按摩可以排除身體里的毒素,還可以減肥,再加上美姿秀妊娠紋霜可以有效的促進皮膚修復,達到修復妊娠紋的作用。

1、腹部

以肚臍為起點,以順時針方向不斷地畫圈按摩。 畫圈時應由小至大向外擴散,直至均勻地涂滿整個肚皮為止。 腹部肌膚,因為這個地方的妊娠紋是最多最常見,也是最難去掉的,所以建議適當延長按摩時間。

2、臀部

涂抹時可將雙手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上,由內至外輕輕按摩即可。

3、大腿

由于懷孕,腹部的隆起會加大雙腿的負擔,因此很多女性在孕后期會出現浮腫,而浮腫很容易留下妊娠紋,在按摩的時候最好以膝蓋為起點,由后側往上推向髖部10次,這樣可以拉伸肌膚,起到提拉肌膚的作用。

以上就是有關于妊娠紋怎么消除的一些方法,希望可以幫助到還在為妊娠紋煩惱的媽媽們,讓你們早日的去掉妊娠紋。