心理健康

催眠法治療強迫癥效果顯著

催眠治療

讓病人取臥位或坐位。

使病人進入催眠狀態。

在催眠狀態下的暗示誘導語為:“你現在正處于非常舒適的催眠狀態,

你一定要仔細傾聽我說的話, 也絕對要按我的話去辦。 我知道你自己也很明白你的這些強迫癥狀(指出具體癥狀)是不合理的, 也是毫無意義的, 既然是不合理的、毫無意義的, 那就不應該去想, 不應該去做, 你自以為你無力擺脫, 其實你完全能夠擺脫, 你也是一個有毅力的人, 只要你想擺脫就一定能夠擺脫, 而旦也很容易擺脫, 這其實并不是很難的, 你完全能夠做到。 現在你已經能夠做到了, 很輕松地就能夠擺脫這些不應該出現的癥狀。 ……你現在出現了這些癥狀, 你想擺脫它, 癥狀沒有了, 你想讓這些癥狀重復出現也不可能, 你現在感到這些癥狀的出現非常可笑, ……你的疾病已經痊愈了, 以后再也不會出現這些莫明其妙的強迫癥狀了,
即使偶爾不自覺地出現了這些癥狀, 你也會輕而易舉地把它驅除。 ……你的病好了, 你的心情非常愉快, 你被喚醒后精神非常飽滿, 這些強迫癥狀已一去不復返了。 ”

喚醒病人, 解除催眠狀態。

催眠治療一般數日一次, 如配合自控法治療, 通常經過3~5次可望痊愈。

病例

患者張某, 22歲, 男性, 職員。

就診前半年來外出回家總是要反復洗手, 開始反復用肥皂洗手, 時間長達10分鐘, 后來越演越烈, 最近每次外出回家要反復洗手長達30分鐘甚至更長, 常常把手洗破, 病人也明知不恰當也不必要, 但難以控制,

苦于無力擺脫, 因而痛苦不堪, 擔心自己長此下去是否會得精神病。

經心理咨詢, 病人意識清晰, 精神正常, 屬于表現為強迫行為的強迫癥。

在催眠治療前, 先對其進行解釋和安慰, 告訴他本病既不會導致其他精神疾病, 更不會演變為精神分裂癥, 也不會失去自我控制能力, 然后鼓勵用自控法進行自我治療, 并說明自控法的治療要領。

在催眠治療時, 在催眠狀態下的暗示誘導語為:“你已經進入了非常舒適的催眠狀態。 你的病沒有什么大不了的, 一定能夠治愈。 你現在一定要按照我的話去想, 去辦公回家洗手是正常的;但洗一遍即夠, 沒完沒了的洗手你自己也知道是不必要的, 誰也不會把手洗個不停, 因為那毫無意義。 沒有必要、毫無意義的事就應該停止去做, 其他人辦得到, 你也必定能辦到, 你也是一個有能力的人, 反復洗手本來也是一種毅力的表現, 只是把你這種毅力用在了不必要的事情上面, 這樣當然會帶來痛苦, 你現在應該把毅力用在克服反復洗手這種毫無意義的行為上,

你也一定能夠做到, 這樣你就會感到心情愉快。 你現在已經能夠做到了, 你正外出買東西, 現在回家了, 用自來水隨便地洗了一下手, 馬上擦干, 你根本不想再洗第二遍手, 你現在感到如再去洗一次手是可笑的, 你心情很愉快, 你的強迫癥狀已完全消失了, 以后再也不會反復強迫洗手了。 ……你醒來后情緒非常樂觀, 精力也很充沛, 你的病已經好了。 ”

催眠治療后, 張某非常高興。 讓其設想外出回家后還會不會再反復洗手, 張某微笑搖頭。 后來張某在癥狀反復時, 用自控法進行自我治療, 癥狀的反復周期越來越長, 癥狀表現也越來越輕微。 其間又經過兩次催眠治療, 共歷時一個月, 強迫癥基本治愈, 一年來未再見其復發。