兒童健康

小兒風寒咳嗽推拿手法

風寒咳嗽對於很多人來說是屬於一種比較常見的身體疾病, 而小兒在成長發育期間身體的抵抗力比較虛弱就會容易受到外界的寒氣入侵出現風寒咳嗽的情況, 而小兒患有風寒咳嗽可以通過推拿的方法來進行治療, 可以推拿小兒的天門穴位, 同時也可以通過推拿的手法來進行治療。

小兒風寒咳嗽推拿的手法是什麼?

小兒推拿咳嗽手法一

推拿穴位:天門

推拿手法:以拇指指肚自下而上交替直推,

用力柔和均勻, 推動時要有節律, 頻率為200到300次/分, 推50至100次。

推拿穴位:坎宮

推拿手法:術者用兩拇指自眉心向兩側眉梢做分推, 約30~50次。

推拿穴位:膻中

推拿手法:術者用食指、中指自胸骨切跡向下推至劍突約50~100次。

推拿穴位:天突

推拿手法:以拇指或掌根在一定部位或穴位上逐漸用力向下按壓50次。 拇指或中指端吸定於穴位上, 按順時針或逆時針方向旋轉揉50次。

推拿穴位:乳根

推拿手法:術者以拇指螺紋面於雙側該穴按揉30~50次。

推拿穴位:肺俞

推拿手法:于兩側的肺俞穴上按揉50次左右。

推拿穴位:大椎穴

推拿手法:拇指在後、食、中指在前, 三指同時用力拿捏皮膚, 雙手交替撚動, 緩緩前移。 從尾骨端一直捏到頸部大椎穴,

每撚動3次, 便輕輕用力上提1次(第一遍以及最後一遍的時候不用做這個動作), 有時可聽到“叭、叭”的響聲, 捏3~5遍, 至皮膚紅潤微充血而止。

小兒推拿咳嗽手法二

推拿穴位:內八卦

推拿手法:在寶寶手掌心中有一個八卦穴, 用食指在寶寶掌心位置為圓心,

再順時針推拿一圈, 這樣就叫做順推內八卦, 每次推拿一百次, 一天兩次。

推拿穴位:肝經

推拿手法:用大拇指順著寶寶的食指指尖往手掌方向推拿, 力道要適中, 大約推拿100次, 每天推拿兩次。

推拿穴位:天門

推拿手法:以拇指指肚自下而上交替直推, 用力柔和均勻, 推動時要有節律, 頻率為200到300次/分, 推50至100次。

推拿穴位:肺經

推拿手法:用大拇指在寶寶的無名指指尖處開始, 往手掌方向順直線推拿100次。

推拿穴位:胃經

推拿手法:用拇指在寶寶拇指的第一節處向手掌內推拿100次, 就叫做清胃經。

風寒咳嗽症狀:咳嗽、咳痰稀薄色白, 發熱怕冷, 無汗。

推拿手法:基本手法加推三關300次, 拿風池穴、合穀穴各100次, 推太陽穴300次。

風熱咳嗽症狀:咳嗽、咳出黃色痰、咯痰不暢,

嗓子痛、發熱汗出, 舌苔薄黃。

推拿手法:基本手法加清肺經300次, 推六腑300次, 揉大椎穴2分鐘, 用大拇指在肩井穴上作按揉法10次, 最後用雙手大拇指與食指、中指提拿5次。

推拿手法:如果孩子咳嗽痰白而多, 用基本手法加補脾經300次, 掐揉四橫紋4分鐘, 運內八卦100次。