便意頻繁卻只放屁怎麼辦？

總是有便意但是卻只放屁大多考慮是腸胃功能紊亂的原因， 在醫學方面還沒有太多關於放屁的知識， 所以並沒有什麼太好的方法來解決放屁的問題， 但是在平時注意調理腸胃， 多吃一些對腸胃有益的食物並且養成一個好的飲食習慣， 這樣的話就會好很多。

一、喝薏米仁紅豆粥

放屁多患者的腸道被濕毒所統治， 一旦食用犯病的飲食和生氣發火， 就會導致犯病。

每天晚飯食用薏米仁紅豆粥， 可以排除腸胃中的濕毒， 健脾， 滲濕， 止瀉， 排膿， 改變腸道被濕毒主導的病狀。 還可以幫助排便、減輕體重， 以及滋潤肌膚。

喝薏米仁紅豆粥的目的是排出腸道的濕毒， 使腸道達到祛屁植物原素起效的環境。

薏米仁紅豆粥是養生大法， 放屁多患者需要長期堅持食用。

製作方法：一是紅豆薏仁分別洗淨， 提前浸泡幾小時；二是鍋中加足夠的水， 將泡過的紅豆薏仁一起倒入鍋中， 記得水要一次加足， 中途不要再加水了；三是大火燒開轉小火慢慢煮， 煮到食材煮爛開了花即可。

最快捷簡便的辦法是用電高壓鍋， 把洗淨的紅豆和薏米仁放入鍋中加水， 把定時調到最大（30分鐘）， 一次搞定。

薏米仁紅豆粥比例：薏米仁2：紅豆1：小米1。

二、早晚按摩肚子

按摩肚子的目的是助力人體的自我修復， 助消化， 排矢氣。

每天早晚平臥床上， 去衣袒腹， 天冷可蓋上被子， 雙手五指併攏， 從肚臍眼為圓心， 先用左手的指腹和掌根， 按逆時針方向按摩81次；再用右手按順時針方向按摩81次。 最後又用左手按逆時針方向按摩100次。

這是健脾健胃的妙法。 有人單用此手法， 在三個月內就能治好10多年的老胃病。 平時偶有食滯或一般腸胃不適。 用此手法就能立竿見影。

此法以逆時針方向為補， 順時針方向為瀉。 上面說的左―右―左的順序為補法。 適用於年老體虛， 大便常年稀爛， 小便清長的人習練。

如果是大便硬結。 身體肥胖， 面紅耳赤， 經常口乾舌燥的， 就要用瀉法， 即改為右―左―右的順序。 這裡應注意的是：兩補夾一瀉為補法， 即左―右―左的順序。 兩瀉加一補為瀉法， 即右―左―右的順序。 不可單補或單瀉。

脾胃正常的人可用平補平瀉法， 即用先左後右或先右後左的順序。

三、改變飲食習慣

絕大多數犯病的原因歸因於食用犯病的飲食和藥物，

不犯病的時間越長， 就越有利人體的自我修復。 治癒的過程就是不犯病的時間越來越長。