魚是不是屬於發物呢？

最近一段時間經常聽人說我們吃的食物有很多都是屬於發物， 不能多吃， 多吃會有不好的影響， 自己從小就喜歡吃魚， 請問魚是不是屬於發物呢？

魚是屬於發物的， 於具有一定的腥味和刺激性， 所以吃魚要注意不要吃得太多， 否則很有可能會有過敏起紅疹等症狀， 但這只是少數的人會出現這種症狀， 絕大多數人是不會有這種症狀的， 所以一般是可以適當的多吃一些的， 而且魚中含有豐富的蛋白質和礦物質元素， 多吃能很好的幫助補充身體中的蛋白質和微量元素， 除此之外孩子多吃魚的話還能有健腦醒神的作用。