每天使用的牙刷是否合格？教你如何選擇一把好牙刷

一、刷頭短而窄

又大又寬的牙刷市面上到處可見， 但是在口腔裡活動根本就不方便， 短而窄的小刷頭才是該選的，

二、刷毛軟硬適中

刷毛越軟越好麼， 其實不是這樣的， 刷毛一定要軟硬適中才可以， 太軟了刷牙力度不好掌握， 刷得太輕了， 口腔裡的食物殘渣和細菌不易清除乾淨;用力過大， 就會損傷牙齦， 也會減短牙刷的使用壽命。 而硬毛牙刷雖然對牙齒的清潔效果較好， 可容易磨損牙齒。

三、刷毛尖經過處理

刷毛在切割後， 如果沒有經過圓滑處理， 容易因太過尖銳而造成傷害。 把刷毛尖磨圓的磨毛牙刷， 可防止這種傷害， 對牙齦保護作用更強。

四、刷毛排列合理

合理的刷毛排列， 應是有2~4排， 每排5~12束。 另外， 一般每束長10~12毫米， 寬3~4毫米， 各束之間有一定的間距。 這樣刷牙時既有利於有效清除牙菌斑， 又便於牙刷本身的清洗。

五、刷柄有防滑設計， 與刷頭有一定角度

好的牙刷應該根據人的手型來設計， 目前市場上有直線型和角度型兩種。 直線型使用時， 用力不好掌握， 而角度型更容易到達菌斑清除區域。 一般刷柄與刷頭的角度以17度~20度為宜。

選擇一只好的牙刷對於人的口腔健康來講非常重要， 只有牙刷選好了， 才能通過刷牙清除口腔中大部分的細菌， 這樣才能和別人更親近， 否則不僅照顧不好自己的牙齒， 還可能在人際關係上出現問題呢。