女人要美麗，養血是關鍵

當今時代， 哪位女性不希望自己年輕漂亮， 不希望自己的皮膚光潔柔潤?然而， 皮膚的保養是要有針對性的。 如果是因為營養不足導致皮膚憔悴， 便需要加強營養;如果是因為外界刺激造成皮膚粗糙， 就要避免刺激。 不過， 很多女性並不是因為上述原因， 而是身體內部的原因造成， 解決的訣竅在於——養血、通便。

(一)養血

女性天生有生理上的“磨難”——月經、懷孕、生產、哺乳， 而且在這時有著耗血和失血的特點。 “血為人之本”， 耗血過多或補血不足， 都極易引起貧血， 貧血是女性健美的大敵。 女性貧血， 不僅會頭昏眼花、心悸耳鳴、失眠夢多、記憶力減退， 而且會紅顏失色、面色萎黃、唇甲蒼白、膚澀發枯， 甚至皮膚過早出現皺紋、脫髮、色素沉著等。 所以， 女性美容常需養血， 及時糾正貧血狀態， 使氣血充盈， 容顏豔麗， 身心健康。