夫妻互相用嘴這樣做竟會害命

人們經常能從電視節目中看到， 夫妻雙方經常為財政問題、婆媳關係、或者爭電視而吵架， 甚至離婚。 日前， 一項醫學研究指出， 夫妻吵架不僅會傷害彼此的感情， 還會影響雙方的身體健康。 據外國媒體7月5日報導， 美國猶他州楊百翰大學的醫學研究表明， 比起經常吵架的夫妻， 不吵架的夫妻雙方身體更健康、壽命更長久。 研究人員對1700名已婚成年人進行了20年的跟蹤調查， 檢測他們的身體健康狀況， 並詢問他們有關爭吵、幸福和生活品質的問題。 結果表明， 夫妻雙方吵架次數越多， 他們的健康情況就越差，

研究人員在接受《婚姻與家庭》雜誌採訪時表示， 婚姻幸福的夫妻互相照顧， 有益於夫妻的身體健康。 不吵架的夫妻會共同做飯， 一起用餐， 還會一起做戶外活動。 這樣的夫妻壓力較小， 睡眠品質也會更好， 還會督促伴侶戒掉惡習， 定期做體檢等。 研究負責人裡克?米勒建議已婚夫妻應儘量少吵架， 創造幸福的婚姻生活。

米勒說：“夫妻衝突給身體健康帶來風險。 經常吵架的夫妻應該接受專業的幫助， 以減少爭吵或衝突， 因為爭吵影響健康。 在幸福的婚姻中， 遇到心情不好時， 夫妻雙方更能理解彼此， 更願意互相支持。 這有助於減壓， 減緩健康狀況的衰落。 ”事實上， 之前也有研究表明，

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1、長色斑。 生氣時， 血液大量湧向頭部， 因此血液中的氧氣會減少， 毒素增多。 而毒素會刺激毛囊， 引起毛囊周圍程度不等的炎症， 從而出現色斑問題。 建議：遇到不開心的事， 可以做深吸氣， 雙手平舉， 來調節身體狀態， 把毒素排出體外。

2、腦細胞衰老加速。 大量血液湧向大腦， 會使腦血管的壓力增加。 這時血液中含有的毒素最多， 氧氣最少， 對腦細胞不亞於一劑"毒藥"。 建議：同上一條建議。

3、胃潰瘍。 生氣會引起交感神經興奮， 並直接作用於心臟和血管上， 使胃腸中的血流量減少，

4、心肌缺氧。 大量的血液沖向大腦和面部， 會使供應心臟的血液減少而靠造成心肌缺氧。 心臟為了滿足身體需要， 只好加倍工作， 於是心跳更加不規律， 也就更致命。 建議：儘量微笑， 並回憶愉快的事， 可以令心臟跳動恢復節奏， 血液流動趨於均勻。