清新口氣小技巧 口臭哪里跑
口臭是指口內出氣臭穢的一種癥狀。 口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的, 因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除,
貪食辛辣食物或暴飲暴食, 疲勞過度, 感邪熱, 虛火郁結, 或某些口腔疾病, 如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都可以引起口氣不清爽。 中醫認為, 口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致, 這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素。
有些人為了除口臭而盲目服藥, 結果口臭治好了腸胃卻出現了問題, 還不如從日常生活中進行防治。
這里就為大家介紹幾個清新口氣的小技巧
1、吃點西紅柿、柚子、棗、橘子, 另外, 咀嚼橘子皮也能去除口臭。
2、飯后用淡鹽水漱口, 能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。
3、咀嚼香菜、茶葉或花生米, 咀嚼時間越長越好, 能讓其本身特有的香氣充分分解出來, 可凈化口氣。
4、牛奶或在開水里加入一些薄荷或鮮檸檬汁, 喝一杯即可去除口臭。
當然, 大多數的口臭可能與身體上的其他疾病相關, 找到疾病的根源才能根治口臭。 小編提醒, 口腔與呼吸道相通, 所以消化系統和呼吸系統的一些疾病同樣可以造成口臭,