青紅蘿卜豬舌湯的做法

對于豬舌頭很多人一直不太喜歡吃， 可是你可以把他熬湯啊， 味道不僅鮮美， 重要的是有滋陰補虛的功效， 對于女性的氣血更是有幫助啊！

青、紅蘿卜豬舌湯原料：

豬舌一條約600克， 青蘿卜400克、紅蘿卜250克， 蜜棗4個， 陳皮一小片。

方法：

豬舌用開水燙過， 刮去舌苔洗凈， 青、紅蘿卜去皮洗凈切角塊， 陳皮浸軟刮瓢洗凈， 先清水滾開放入青、紅蘿卜、陳皮、蜜棗煲1小時， 加入豬舌再煲至豬舌夠稔為止調味。

青、紅蘿卜豬舌湯功效：

蘿卜性涼味辛甘， 能消積滯、化痰熱， 下氣、寬中， 豬舌能補益氣血、滋補強壯。

為你的愛人弄上一碗愛心的湯吧！