鹽水泡腳到底有什麼好處嗎

大家應該都知道泡腳對於我們的身體是有很多的好處的， 更好的去治療我們身體當中出現的一些問題的， 不光如此泡腳， 還可以促進我們身體當中的血液迴圈， 有些人們現在是特別的喜歡用鹽水來泡腳， 用鹽水泡腳以後就可以起到一個殺菌的作用， 對於我們的身體是有非常大的好處， 可以很好的去緩解我們的香港腳的， 不會再次出現腳臭。

一、鹽水泡腳治香港腳：鹽水有很好的殺菌功效， 很多人因為不注意腳部衛生有了香港腳了， 可以用鹽水泡腳來治療的， 把鹽放進很熱的水裡， 等到溫度差不多的時候就可以用來泡腳了， 這樣腳部的肌膚就剛好可以吸收鹽水的殺菌成分了。

二、鹽水泡腳能清潔腳部， 去角質。 用鹽水泡腳不僅可以把腳洗的更乾淨， 同時也可以去除腳部的角質， 可以去角質。 因為食鹽有去角質的作用， 所以把食鹽放入熱水中進行泡腳，

三、鹽水泡腳能增強體質：腳部是離心臟很遠的部位， 可是腳底有五臟的反射區， 用鹽水泡腳可以增強心肺功能， 同時還可以促進血液迴圈， 能夠有抗衰老， 補腎的效果。

四、防治感冒。 秋天氣溫不定人們容易感冒， 用鹽水泡腳利益促進血液迴圈， 也能夠取出身體的寒氣， 可以有防治感冒的作用。

五、提高睡眠品質：鹽水泡腳可以讓你的精神徹底的放鬆， 如果可以搭配按摩湧泉穴， 能夠抵抗失眠， 同時還可以增強身體抵抗力， 讓你的擁有一夜好夢。

中醫認為如果是腳上有傷口的話，

鹽水泡腳的好處還真的是不少的， 其實在泡腳的時候還可以配合一些按摩手法的， 這樣可以讓你的精神更放鬆， 同時刺激自己身體穴位也會讓身體氣血運行更加通暢的。

並且經常的用鹽水泡腳的話是可以促進我們的睡眠品質的， 讓我們的睡眠變得要比以前好很多， 不會讓我們再次出現失眠的情況的， 而且還可以讓我們的精神得到一個徹底的放鬆， 並且還可以在泡腳的時候進行一個足部按摩的， 這對於泡腳以後的效果是有很好的幫助的。