瓜皮赤豆湯的功效與作用

我們一直都知道， 偏方是屬於人體養生的一個很好的選擇。 但是我們又該如何製作和食用呢?怎麼樣才能正確的製作它呢?下面為大家介紹 一下瓜皮赤豆湯這種偏方。

瓜皮赤豆湯

【來源】《現代實用中藥》

【原料】冬瓜皮 西瓜皮 白茅根各20克 玉米須15克赤小豆200克

【制法】先把赤小豆放入砂鍋內， 加入溫水適量， 浸泡1∼2小時；再把冬瓜皮、西瓜皮、白茅根、玉米須一同放入泡赤小豆的砂鍋內再加些冷水， 煎沸後改用小火再煎半小時即可。

【用法】以上為1日量， 煎成後去渣， 分作3次， 溫熱飲用， 直至水腫消退。

【功效】利水， 消腫。

通過上文的對於瓜皮赤豆湯這款食療偏方的介紹， 我們知道了它對人體都有哪些具體的功效和作用。 因此在平時的生活中那些飲食習慣不規律的人群一定要保重自己的身體啊。 多食用一些偏方在一定程度上是可以緩解這種糟糕狀況的。