孩子老困怎麼回事？

小孩子經常犯困， 這首先要考慮到孩子的年齡， 年齡特別小的幼兒， 睡覺時間要比成年人多很多， 這是正常的現象， 如果排除年齡因素之外， 要考慮是寶寶作息不規律造成的， 比如小孩子也喜歡在網上的時候看動畫片， 這會導致很容易變困， 除此之外， 要考慮下列這些身體原因造成的。

孩子老困怎麼回事？

有可能和缺鈣有關係， 可以服用伊可新維生素AD滴劑， 和丐立得複方碳酸鈣顆粒， 效果比較好的。 補鈣和補維生素D必須同時補， 維生素D是鈣離子被人體吸收的載體， 沒有維生素D再多的鈣也不吸收， 鈣之緣片內含維生素D， 使人體對鈣離子吸收能成倍

可以去看中醫， 根據辨證使用人參健脾、複方雞內金等藥物；要徹底治癒脾虛證， 需服較長時間中藥；適當運動， 多飲水， 矯正偏食。 脾胃虛弱不要吃太多， 能吃多少算多少， 避免傷食， 可以多吃山藥、大棗、芝麻、薏米、茯苓等。

孩子出現這種症狀不正常， 要注意是否有神經系統疾病， 腦組織病變等疾病， 注意原來是哪種疾病， 需要通過檢查才能確診， 可以帶孩子到醫院兒科做一下血常規， 腦ct等檢查， 明確病因後再進行治療， 另外注意是否有發熱等異常症狀，

營養的消耗是犯困的根源。 腦部的供血減少， 引起腦細胞的供氧減少， 這是容易發困的重要原因之一。 也有可能是工作太緊張引起的。 一個人疲勞後會發困， 那是因為處於高度興奮狀態的腦細胞要休息， 由興奮狀態轉為抑制狀態的緣故。 因此， 一開始不要耗費太多精力， 保留實力。 正如長跑一樣， 開始跑快了， 到後來沒勁了。

指導意見：

從營養方面解決， 缺少維生素B是引起發困的原因之一。 有５種食物應多吃：櫻桃， 韭菜， 菠菜， 蔥、薑、蒜， 蜂蜜。 鉀的缺乏會使人感到軟弱無力， 也會影響注意力的集中， 葡萄乾， 桔子， 香蕉， 蘋果中都富含鉀。 保證充足的睡眠時間， 養成按時作息的習慣。