母嬰健康

孕婦能不能吃無花果

孕婦可以吃無花果嗎?孕婦能吃無花果。 無花果的果實無論鮮品還是幹品均味美可口。 它富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分, 香甜可口, 營養豐富, 食用方便, 不僅是營養價值高的水果, 而且是一味良藥, 非常適合准媽媽日常食用。

孕婦吃無花果的好處。 准媽媽最容易患痔瘡。 預防痔瘡必須保持大便通暢, 而無花果不僅有豐富的營養成分, 還能夠治療痔瘡及通乳。 >>>.7個吃飯時最容易犯的錯誤