巧用中醫五行佈置居室
現代科學證實, 良好的居住環境對健康有益, 尤其是每天在室內時間較長的中老年人, 家居的佈置和環境對健康的影響更為明顯。 中醫認為, 按照五行理論對居室的色調、傢俱的擺放進行一些調整, 可起到調節情志、補養臟腑、防病健身的作用。
中醫的五行學說, 是用木、火、土、金、水“五行”來闡釋人體臟腑組織之間的複雜聯繫, 以及人體與外在環境之間的相互關係。 例如, 五行的“木”, 在髒為肝, 在腑為膽, 在味為酸, 在色為青(青色、綠色), 在方為東;“火”, 在髒為心, 在腑為小腸, 在味為苦, 在色為赤(紅色、紫色), 在方為南;“土”,
為了能更好地防病治病, 中醫根據每個人的膚色、體形、稟性以及對自然界變化的適應能力等特徵, 也歸納出水、火、土、金、水五種不同的體質類型, 並認為每一種人都存在著臟腑功能上的不足。 人體先天的不足可通過後天來補充, 改善人的居住環境就是補充人體不足的一種方法。 中醫認為, 人和環境是一個整體,
木型人
特徵:容易出現疲勞、神經衰弱、筋骨酸痛、痛經、口乾舌燥等問題。 由於噪音會嚴重影響睡眠品質, 木型體質的人應把防噪音放在首位, 臥室最好位於相對隱蔽的地方, 與客廳、過道等公共活動場所保持一定的距離。 臥室安裝雙層玻璃窗或懸掛厚重窗簾, 並鋪放地毯, 以此來減少噪音。 在顏色上, 由於木克土, 五行中的土為黃色系列, 所以家的顏色應以黃色、土黃色為主, 也可選擇一些紅、紫系列的傢俱。
火型人
特徵:容易出現胸悶、心悸、火氣大等問題。 由於火克金, 五行中“金”的顏色為白色, 因此居室佈置宜以白色為主, 火生土, 黃色也較適宜。 由於火型人相當於膽汗型、興奮型, 陽氣偏旺, 客廳宜擺放淺色的瓷器和陶器, 現代心理學認為這樣能營造一種安靜、平和的氛圍, 平抑熾熱之火。 大件傢俱儘量靠牆, 傢俱擺放要規整, 避免引起視覺上的混亂和內心的躁動。
土型人
特徵:易患消化方面的疾病, 出現消化不良、腸胃脹氣、胃痛、便秘、口臭等問題。 由於土生金, 客廳主位可擺放景泰藍、青銅器或金屬工藝品。 此型人為太陰之人, 易傷陽氣, 故適合居住在溫暖朝陽的房間。 最好鋪木地板並選用木制傢俱, 不要用瓷磚鋪地板, 以免寒從腳下起。
金型人
特徵:易患感冒、氣管炎、支氣管炎等疾病。 由於金克木, 五行中的“木”顏色為青色, 故居室佈置宜用青色和綠色。 中醫認為肺為嬌髒、喜潤而惡燥, 易患感冒、氣管炎等疾病的金型人, 在客廳最好擺放帶水的盆景或魚缸, 增添居室的濕度, 使帶有病的痰液易於排出, 減少疾病。 此外, 臥室傢俱的擺放也很有講究, 床不要正對門窗, 可在床頭擺放屏風或高一點的櫃子, 防止風寒的侵擾。
水型人
特徵:容易出現腰痛、陽痿、不孕、寒痹、內分泌失調等問題。 水型人為少陰之人, 陽氣不足, 會影響泌尿生殖功能,