夏季艾灸能治什麼病

對於有些慢性病， 夏天艾灸會好於冬季， 尤其是風濕類的疾病， 哮喘， 免疫力低下， 慢性疾病， 過敏性疾病等等都適合夏天艾灸。 中醫主張“春夏養陰”， “冬病夏治”便是該理論的具體體現。 夏季患者血經絡暢， 皮膚腠理宜泄， 此時恰當艾灸益氣補陽治療， 並輔以靜養， 做到治養結合， 治療效果必將大增。 因此， 大部分冬春季節無法治癒的患者， 通過夏季服藥、調養， 常可達到臨床治療之顯著效果。 中醫實踐證實， “冬病夏治”在慢性病治療方面， 尤其是風濕類的疾病， 哮喘， 免疫力低下， 慢性疾病， 過敏性疾病等等都適合夏天艾灸，

治療效果較為顯著。

夏天艾灸， 便於空氣流通， 室內空氣清新， 穿衣少， 也是便於艾灸的條件之一。 艾灸出汗， 我認為也是體表迴圈不錯的象徵， 是體內毒素通過體表排泄的一種方式。 夏季陽氣旺盛， 人體陽氣也達到四季高峰， 尤其是三伏天， 肌膚腠理開泄， 選取穴位艾灸， 夏季艾灸皮膚毛孔是開合的， 艾灸會很容易由皮膚滲入穴位經絡， 能通過經絡氣血直達病處， 所以夏季治療冬病， 往往可以達到最好的效果。 在緩解期服藥治療， 能夠鼓舞正氣， 增強抗病能力， 從而達到防病、治病的目的。

陽虛、氣虛人群更適合進行艾灸療法。 生病的人大多屬於陽虛體質。 艾葉是溫性的， 屬於純陽之物。 艾灸能夠溫通經絡， 祛除寒濕，

補益人體陽氣。 夏天又正好是自然界陽氣最重的時候， 兩者的陽熱合在一起， 溫補的作用更強。 所以在夏季大自然陽氣最盛的時候艾灸， 補益的效果能夠達到最佳。

艾灸最適合陽虛、氣虛人群

和其他中醫療法一樣， 艾灸也有其適應症， 並不是所有人都可以隨便施灸。 中醫認為， 艾灸本身就是補益陽氣的， 適合體質陽虛、氣虛的人做。 如果體質不對， 亂灸很容易出問題。 不適合艾灸人群如果使用艾灸可能會出現渾身燥熱， 滿面潮紅等症狀。 因此在家做艾灸時， 最好先請中醫辨證一下自己的體質， 在中醫的指導下施灸。

施灸距離以皮膚感覺為准， 最佳時間無定式

很多人都不知道在施灸時艾條要和穴位或皮膚保持多遠的距離。

距離太遠了力道不足， 不能發揮艾灸的功效， 太近了容易灼傷皮膚。 艾灸時最佳距離為以人的皮膚感覺為准。

艾條在剛點著的時候溫度不高， 這時可以稍微近一些， 讓艾條和皮膚保持1到2釐米的距離。 隨著艾條燃燒的逐漸充分和溫度的升高， 距離就要稍微遠一點， 保持2到3釐米的距離。 這樣才能使效果達到最佳。

關元、氣海艾灸最補陽

艾灸是針灸的一部份， 針灸都是以中醫的穴位經絡學說為基礎， 艾灸也不例外。 有些人在施灸時完全不懂經絡穴位， 純粹是哪裡不舒服灸哪裡。 其實， 中醫專家指出， 這樣雖然也有一定的效果， 對於某些急性的或病程短、應急等疾病療效還是很不錯的。 但是對於大多數慢性病、久病，

只懂得哪裡疼痛就灸哪裡是遠遠不夠的。

中醫用艾灸來補陽氣， 最常用的兩個穴位是關元穴和氣海穴。 這兩個穴位都位於腹部， 肚臍往下四個手指併攏的距離， 就是關元穴。 關元和肚臍之間正好一半的地方就是氣海穴。 這兩個穴位如果溫灸， 溫陽的作用非常好。