母嬰健康

孕後期手指關節脹痛

懷孕以後的女性會出現症狀不同的反應, 這些都是懷孕副作用, 應該引起重視, 有些症狀是正常的, 但是有些症狀卻是不正常的, 他可能會導致一些疾病的發生, 甚至還有可能發生流產死胎這種情況, 手指關節脹痛孕後期的時候可能會出現, 應該引起重視, 去醫院做個檢查, 防止出現其他問題, 導致一些嚴重的後果。

原因:1、婦女在孕期, 由於體內的雌激素和泌乳素等內分泌激素增加, 常使肌肉、肌腱的彈性和力量有不同程度的下降, 關節囊和關節附近的韌帶也會出現張力下降, 引起關節鬆弛,造成手指關節和手腕關節疼痛, 類似無菌性關節炎的症狀。

2、孕期血壓升高、特別是中晚期心肺、腎臟負擔都比較重, 造成了水腫, 局部、特別是肢端更容易表現明顯。

3、為分娩作準備, 內分泌使得關節、韌帶都會鬆弛, 民間叫開骨縫, 所以不僅手部, 孕晚期腰部、腿腳, 骨盆都會陸續地不舒服, 但絕對是正常的。 如有反常的情況出現, 或哪個部位特別難受就要及時諮詢醫生了。

預防:手指彎曲度:將手指彎曲, 用另一隻手將指尖往手掌方向儘量靠近, 然後再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關節背側。

手指強化:將手平放在桌上, 將手指往大拇指的方向挪動, 並用另一隻手將手指往反方向拉。 如此可增強手指肌肉的強度。

治療:1.白天和夜裡都注意把手略微放到高一點點的地方, 保證液體回流。

2. 少攝入一些鹽分;喝水時分多次, 每次少喝些。

3.起床後雙手十指交錯相握, 伸直再握住、再伸直, 迴圈做10分鐘, 有助於血液迴圈, 可以緩解手指關節痛。