男性健康

五法輕鬆助男士緩解前列腺痛

以下是常見的緩解前列腺痛的方法:

緩解前列腺痛的方法一:

在熱水中(以能忍受的最高溫為限)坐浴15~30分鐘, 每天1~2次。

緩解前列腺痛的方法二:

走路是最好的運動方式, 不宜騎自行車, 避免車座壓迫前列腺, 加重病痛。

緩解前列腺痛的方法三:

前列腺痛患者應多補充水分, 至少每天喝2~3升水, 增加尿液, 有助於排出廢物、細菌和毒素。

緩解前列腺痛的方法四:

經常按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴, 有助於改善前列腺的功能, 緩解前列腺痛。

緩解前列腺痛的方法五:

每天吃30克生南瓜子或服用南瓜子膠囊。 生南瓜子含豐富的鋅, 不但對前列腺痛有幫助, 還對幾乎所有前列腺疾病有幫助。

以上介紹了五種緩解前列腺痛的方法, 由於前列腺痛的危害很大, 男性平時要注意哪些因素會引起前列腺痛, 積極做好前列腺痛的防治。