健康食療

潮女們需要警惕的健康誤區

高級煙酒也會傷身

時尚觀點:煙酒傷害身體我們都知道, 但和我們的父輩相比, 此煙酒已非彼煙酒。 我們抽煙的品質遠遠好過父輩, 有時雪茄拿在手裡的時候, 我們很難說是為了抽煙, 還是為了享受抽煙時的樣子。 我們喝的是洋酒、紅酒、清酒, 它們都有百分百高的人氣指數。

健康指正:煙酒對人的侵害程度確實和煙酒的品質和攝入量有關, 但並不表明品質稍好一些的煙酒對人體一定無害。 吸煙首先侵襲的是人的呼吸系統, 尼古丁在血液中達到一定濃度的時候, 人就容易對吸煙上癮。 對煙癮較大的人來說,

適量往往是一句空話。 少量飲酒對人體是有好處的。 關鍵還是量的控制。 所謂醉酒, 麻醉的就是人的神經。 飲酒還會傷及胃黏膜, 造成淺表性炎症, 引起慢性胃或潰瘍。 酒主要損傷的是人的脾胃和肝, 喝酒多的人大多都有酒精肝。 肝的代謝功能失常, 會引起肝區疼痛, 頻繁出現口苦、咽幹、目眩、耳鳴和視物模糊, 更為嚴重的損傷當然還不止這些。

時尚觀點:要不是眼睛疼得厲害, 我才不願意從網上下來。 這個世界上除了親人, 我最感謝的就是那些肯把各種各樣資訊放到網上的人了。 有了網路的幫襯, 做個資訊權威再也不是什麼難事。

健康指正:上網時間長, 不光是對眼睛造成傷害。 電腦射線經年累月地在身體裡蓄積,

對血液系統也造成傷害, 目前, 醫學界已經發現了電視性癲癇, 尤其是打遊戲機的人群占到癲癇病發病人數的千分之五, 看電視引起的頭痛和癲癇占到千分之二。 網上過多的資訊不光容易引起人的視覺疲勞, 也容易引起類似的神經系統疾患。 喜歡上網的朋友一定要控制每天在電腦前停留的時間。 應該多安排戶外活動, 緩解神經系統壓力。