鹽居然能治療痛經

宮寒是女性痛經最常見的原因， 除先天體質虛寒， 過食生冷、腹部受寒等也很容易胞宮失養， 引發痛經。 最適合宮寒型痛經者在家自療的方法， 首推中藥炒鹽熨敷療法。

準備粗鹽粒500克左右（可選用粗海鹽）， 加入紅花15～30克、莪術15～30克， 放入鐵鍋內幹炒約10分鐘， 待海鹽發黃發熱後， 把中藥鹽鏟起， 放入厚一點的棉布做成的口袋裡， 並系好。 把布袋放置在腹部正中的神厥穴及腹部兩邊的子宮穴， 有疏通經絡、活血化淤、溫經散寒的功效。
專家說， 炒鹽的溫熱刺激能夠使毛細血管擴張， 血液迴圈加速， 提高局部新陳代謝， 有消炎止痛、緩解疼痛的效果；紅花、莪術活血化淤的功效較強， 對於經血中經常出現血塊的證屬寒凝胞宮的痛經患者效果更好。
中藥炒鹽熨敷療法可在月經來臨前一周開始施行， 每次熨敷30分鐘左右， 每日2~3次。 中藥鹽可反復炒或用微波爐加熱，

沒想到大家平日吃的鹽也能緩解女性的大煩惱——痛經。 有痛經癥狀的女性朋友都來嘗試一下。

痛經這個難纏的病痛， 我們不怕你。