健康生活

幹海星怎麼清洗更乾淨

烹煮幹海星的時候, 那麼在前期一定要浸泡再清洗乾淨, 一般每一次泡軟之後就可以拿來清洗, 同時也要注意將邊邊角角的東西都掏乾淨, 只剩下皮這樣拿來煲湯的話才不會有怪味。

一、怎麼洗:一是泡軟了再洗淨, 把邊邊角角裡面的東西都掏出來, 只剩外皮。 這樣煲出來的湯才不會有怪味。 可以用放水龍頭下沖, 同時用筷子把髒東西挑出來。 二是建議洗乾淨後泡一天。

二、海星瘦肉湯

材料:海星1只、豬瘦肉2兩。

制法:海星加豬瘦肉燉湯、只吃豬肉和湯, 每日一次。

功效:此方特別適於乳中腫塊尚未破皮者, 對良性腫瘤或有消散作用。

三、海星海底椰紅蘿蔔煲瘦肉湯

材料:幹海星1只,海底椰約50克,薑5—6片(因為海星是海產品,所以腥味比較重,多點薑片有助去腥)杞子,紅蘿蔔,瘦肉500克

做法:海星沖洗乾淨,海底椰洗淨,瘦肉切塊後飛水,把所有材料放入煲中加水,大火燒開,轉小火煲1個小時,加鹽調味即可.此款湯水可平喘止咳,對慢性咽喉炎引起的咳嗽等有一定療效