患了恐懼症怎麼辦?

針對社交焦慮的症狀病情， 特給予以下幾種的治療方法：

1、催眠療法：精神分析師將你催眠， 挖掘你心靈或記憶深處的東西， 看你是否經歷過某種窘迫的事件， 試圖尋找到你發病的根源。 這種療法時間長， 花費也比較大。

2、強迫療法：醫生讓你站在車水馬龍的大街上， 或者讓你站在自己很懼怕的異性面前， 利用巨大的心理刺激對你進行強迫治療。

3、情景治療：讓你在一個假想的空間裡， 不斷地模擬發生社交恐懼症的場景， 不斷練習重複發生症狀的情節， 精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面， 讓你從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。

4、認知療法：這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。 醫生不斷地告訴你， 這種恐懼是非正常的， 讓你正確認識人與人交往的程式， 教你一些與人交往的方法。

5、藥物療法：這是目前被認為是最有效的治療方法。 主要是針對你的發病是因為你體內某種化學物質的失調所致， 所以運用某類藥物調節平衡。