走路尿失禁治療期間的注意事項

走路尿失禁這一現象其實在生活中非常普遍， 它既是多發病， 又是常見病。 疾病沒有高低貴賤之分， 走路尿失禁既能預防， 也完全可以通過各種方法控制或者治癒， 及早求治才是首要之選。 下面我們為大家介紹一下， 走路尿失禁的注意事項。

1、每天按照時間表來排尿， 每次間隔3至4小時， 不管這個時候是否需要小便。

2、如果正在服藥， 那麼儘快與醫生取得聯繫， 問清楚你正服用的處方類和非處方類藥物中哪些可能會引起你小便失禁。

盡可能多的進行"雙重排尿"， 讓自己輕鬆一陣子， 然後接著排尿。

如果尿意很強而不能很好控制， 那麼你最好把你進洗手間的路清理乾淨， 方便， 同時， 穿那些容易脫掉的衣服（比如帶彈性束腰帶的衣服）， 或者在你睡覺和坐著的地方放上便盆， 以便及時排尿。

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減少或者避免那些帶咖啡因的飲料（如咖啡， 茶， 以及一些碳酸飲料）。

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避免過量飲酒。

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在做運動比如健身跑或者跳舞時候， 在尿道放置小棉球給尿道一點壓力暫時減慢或者阻止尿液外漏。

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避免過多或過少補充液體。 過多的液體增加排尿次數並且能增加尿失禁的可能性。 而過少的液體導致腎脫水。 每天大約飲水2.268升能較好的保持腎臟和膀胱的健康。

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還有其他的一些方法能減少或消除尿失禁， 但是這些需要花費更長時間。

通過以上文章的介紹， 我們瞭解到了走路尿失禁治療期間的注意事項。 希望通過這些注意事項能夠讓還在治療期間的患者， 能夠讓自己的病情更快。 讓自己更快的投入到生活工作當中去， 讓自己保持良好的心態。 祝福患者早日康復。