蘋果骨頭湯怎麼做

蘋果加骨頭的組合， 其實是非常全新的嘗試。 其實， 蘋果骨頭湯是營養豐富的湯， 而且非常美味， 尤其是對於喜歡吃水果的人， 非常適合。 蘋果骨頭湯這種全新的菜品， 該如何做才好呢？這是很多人想要知道的， 蘋果骨頭湯並不難做。 下面， 我們一起來瞭解下蘋果骨頭湯的所有做法有哪些。

做法一

材料：紅蘿蔔三根， 筒骨一條， 蘋果三個

做法：

1、紅蘿蔔、蘋果洗淨去皮切塊備用， 筒骨洗淨飛一飛水

2、湯鍋內加入適量的水， 把微骨、蘋果、紅蘿蔔加入煮滾， 然後放小火煮2-3小時， 加入適量的鹽調味即可?

貼士：

這個湯做法非常簡單， 如果不想蘋果影響口感， 可以在湯煲好後再放蘋果， 放蘋果再煲個15分鐘左右。

步驟：

1、準備材料（紅蘿蔔、蘋果、筒骨）

2、蘋果去皮去芯切小塊

3、紅蘿蔔去皮切塊

4、湯鍋內倒入水， 把筒骨倒入

5、加入蘋果、紅蘿蔔

做法二

蘋果黑棗排骨湯

材料排骨120公克，

做法：

1.排骨剁小塊；蘋果洗淨去皮， 切小塊備用。

2.取一湯鍋， 加入適量份量外的水煮至滾沸後， 將作法1的排骨塊放入滾水中汆燙約1分鐘後取出、洗淨， 和作法1的蘋果塊、黑棗及水一起放入電鍋內鍋中。

3.電鍋外鍋先加入2杯水後， 放入作法2的電鍋內鍋， 蓋上鍋蓋、按下電鍋開關， 待電鍋開關跳起， 燜約20分鐘後， 再加入鹽調味即可。

做法三

工具/原料：精肋排 500g,蘋果一個， 大棗10個， 薑片少許(2人份)

步驟/方法：

1.先將排骨切成大概5釐米長的塊。

2.將排骨放到鍋中過一水。

3.將紅棗洗乾淨， 放入鍋中。

步驟閱讀

1.蘋果去核切塊， 放入鍋中， 與其他食材一起小火燉半小時

2.在燉鍋中放入除蘋果外的所有材料， 加入清水至淹沒所有材料，

3.加入適量的鹽調味後就可以開動啦。

注意事項

燉蘋果時候一定得注意火候， 一定要是小火慢燉哦。

以上就是蘋果骨頭湯的做法的介紹。 這裡需要提醒的是， 健康的飲食並不僅僅是傳統的美食可以吃， 生活中製作蘋果骨頭湯等創新的食物， 不僅樂趣無限， 還可以豐富飲食結構。 所以， 選擇自己喜歡的方式做蘋果骨頭湯吃吧！