咳嗽能吃雞蛋嗎?咳嗽期間不宜吃哪些食物?
咳嗽是生活中常見的肺部疾病, 由於生活中空氣遭到污染經常戶外活動就會容易導致咳嗽等肺部問題, 在咳嗽期間, 飲食上也要多注意一些, 雞蛋是家中常見的食物, 雞蛋的做法也有很多, 對人體也非常營養, 可以補充人體每天所需要的營養成分, 如果咳嗽能吃雞蛋嗎?在咳嗽期間飲食上應該注意哪些問題?
雞蛋的營養價值:健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、延緩衰老。
雞蛋是人類理想的天然食品, 在吃法上也應注意科學。 對於老年人來說, 吃雞蛋應以煮、臥、蒸、甩為好, 因為煎、炒、炸雖然好吃, 但較難以消化。 如將雞蛋加工成鹹蛋後, 其含鈣量會明顯增加, 可由每百克的55毫克增加到512毫克, 約為鮮蛋的10倍, 特別適宜於骨質疏鬆的中老年人食用。
還應提醒的是, 切莫吃生雞蛋, 有人認為吃生雞蛋營養好, 這種看法是不科學的。
感冒咳嗽, 要根據病因來決定,
咳嗽的中醫治療 風熱咳嗽 證候:咳嗽不爽、痰稠或黃、咯吐不暢、兼風熱表證,
應該及時就醫。
許多疾病都可以引起咳嗽, 它是患病時的一種防禦性反應。 患病咳嗽時, 由於體溫升高, 機體免疫力降低, 胃腸道的消化與吸收功能減退, 所以一個人發燒時會發生營養消耗增加與消化功能減弱的矛盾。 無論是服用退熱藥還是自然退熱, 都是以出汗的形式來實現的, 人體在發汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分。 因此, 咳嗽時最需要的是水, 其次才是營養物質, 此時的飲食原則首先是供給充足水分, 其次是補充大量維生素, 然後才是供給適量的熱量及蛋白質, 且飲食應以流質、半流質為主。
雞蛋屬於不好消化的食物。 生病的時候腸胃功能會差一些, 所以要少吃一些這樣的食物。
雞蛋, 雞, 海鮮, 都屬於 發 性的食物, 在生病是, 吃這類食物很有可能使病情加重的, 可以通過其他比較溫和的食物補充蛋白質, 如奶, 豆製品。