健康養生生活館，孕婦發燒 應對孕媽發燒的良方
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孕期， 孕婦發燒是件很頭疼的事， 既不能掛水又不能吃藥， 如果不及時的退燒將會給胎寶寶帶來不必要的傷害。
如果准媽媽發燒之後， 我們應該採用什麼方法來幫助退燒呢?下面， 我們一起到下文中看看吧！
一、孕期發燒如何退燒——物理方法降溫
如果孕婦的身體溫度沒有高過38.5度， 這個時候不需要服藥。 因為這個時候溫度還不是很高， 對胎兒沒有很大影響， 只要進行物理降溫就可以解決問題。 常見的物理降溫有使用冰袋敷血管集中的地方、用熱水泡腳增強血液迴圈、進行沖澡蒸發身體表皮溫度、用退熱貼退熱等等。
1、冷敷
在血管集中的地方進行冰敷， 主要是降低血液的溫度， 以此來降低體溫。 冰敷的時候可以使用冰袋，
2、沖澡擦身
這個方法主要是靠身體表面水分的蒸發來降低身體溫度。 但是在沖澡的時候要注意不要受涼、防止感冒， 使發燒的情況更加嚴重。
3、熱水泡腳
用熱水泡腳主要是為了加快身體血液的迴圈， 增加身體代謝機能， 就可以緩解發燒的症狀。
二、謹慎用藥
孕期是一個比較特殊的時期， 不能夠隨便用藥， 但這並不代表懷孕期間就不能用藥， 我們要有一個原則， 就是當發燒給母體和胚胎帶來的危害比用藥本身帶來的危害更大時， 我們就得選擇用藥。
懷孕期間如果發燒， 嚴重的會影響嬰兒的健康發育， 所以我們應該在醫生的指導下，
三、孕期發燒吃什麼藥
孕期發燒用藥， 一定要遵照醫囑， 不能自己隨便用藥， 在懷孕階段很多藥是禁用的， 所以需要在醫生指導下進行服藥。
孕婦發燒怎麼辦
孕婦處於特殊的時期， 身體機能各方面都比較特殊。 這時候如果出現發燒的症狀， 那就是比較麻煩的事兒， 因為害怕影響到寶寶的發育， 所以很多時候孕婦不知道如何是好， 下面， 我們來看看一些建議。
1、找到發燒的原因， 同時增強身體抵抗力
一般來說孕婦發燒的原因有的是因為感冒的炎症引起的， 有的是病毒性的發燒。 另外一方面就是要注意休息和營養的補充。
2、注意使用物理降溫
孕婦發燒的時候， 進行適度的退燒措施是有必要的。 因為發燒會影響母體和胚胎的健康， 所以應該採取對人體沒有傷害的物理降溫方法進行適度降溫。 一般可以用溫水沖澡， 或是用溫毛巾不斷擦拭身體， 將體表的溫度帶走， 貼上退熱貼， 或是用冰袋進行冰敷等。
3、醫院就醫
發燒溫度過高， 或是高燒不退時， 要及時到醫院就醫， 檢查發燒的原因， 排除其它的一些併發症， 並且在醫生的指導下進行合理的治療， 找出病因對症下藥。 千萬不要認為發燒是小事情而不去醫院檢查，
4、忌私自用藥
孕婦發燒的時候不能夠在沒有醫生指導的情況下， 私自用藥進行退燒。 這主要是因為懷孕期間藥物不能隨便用， 部分藥物會影響胎兒的健康發育。 還有一個原因是發燒以後， 沒有找到病因， 只是一味地想要退燒並不是科學的退燒方法， 應該先找到發燒的病原體， 然後再科學用藥。
孕婦發燒不要怕， 簡單快速的退燒法
1、經常擤鼻涕
經常擤鼻涕是重要的， 千萬不要回吸鼻涕， 因為這樣可以將細菌擤出來， 而不是留在體內繼續感染。 擤鼻涕時千萬不用力擤， 以免造成耳痛。
2、鹽水沖洗鼻子
用溫水混合1/4匙的鹽和1/4匙的髮粉， 然後使用鼻腔沖洗器將鹽水沖進鼻孔， 按住一個鼻孔讓水沖進去再流出來，
3、保暖以及休息
保暖和休息可以提升身體的能量去對抗發燒。 人體的免疫系統會對抗發燒、感冒和流感， 這使的身體非常虛弱， 因此需要休息。
4、經常性的漱口
為了減少喉嚨痛可以經常漱口。 可以使用淡鹽水或是茶， 也可以使用檸檬片混合蜂蜜， 這些都可以滋潤咽喉， 暫時紓解疼痛。
5、喝熱薑茶熱飲
孕婦發燒的話可以喝一些熱飲像是薑茶和藥草茶。 熱飲可以舒緩發炎的鼻膜， 減少鼻腔充血， 防止脫水。 但要避免柑橘茶， 因為它有通經的效能。
6、沖洗個熱水浴
洗一個熱氣騰騰的淋浴可以滋潤鼻腔， 有助於放鬆。 如果妳因為流感洗熱水浴而頭暈， 那就坐下， 使用擦澡。
7、醒腦薄荷藥膏
在鼻子和胸部擦拭薄荷藥膏可以舒緩充血的鼻腔，以及鼻腔受刺激的皮膚，減少因為不斷擦拭和摩擦造成的鼻子刺痛。
8、使用冰袋冰敷
使用一個冰敷袋來降低發燒的熱度。可以使用市面上販售的退熱貼，也可以使用小包裝的冰凍豌豆來當自製的冰袋。
9、墊高頭部高度
將頭部墊高可以舒緩充血的鼻腔。可以利用額外的枕頭來墊高，或是使用軟的毛毯來墊高，避免墊的太高而脖子僵硬。
10、提高免疫食物
吃可以提高免疫力的食物，像是香蕉和米飯。維生素C也可以提高免疫力來對抗流感。紅莓可以防止細菌沾黏膀胱，洋蔥可以防止支氣管炎和肺炎等。
結語：孕期，孕婦最擔心的就是感冒發燒了，生怕會傷害到胎寶寶。以上分享了有關孕婦發燒怎麼辦以及孕婦發燒如何退燒效果好，希望通過本文的分享能夠幫助到發燒的孕媽媽們，祝你們身體健康！
感謝您的觀看，希望您會喜歡。
在鼻子和胸部擦拭薄荷藥膏可以舒緩充血的鼻腔，以及鼻腔受刺激的皮膚，減少因為不斷擦拭和摩擦造成的鼻子刺痛。
8、使用冰袋冰敷
使用一個冰敷袋來降低發燒的熱度。可以使用市面上販售的退熱貼，也可以使用小包裝的冰凍豌豆來當自製的冰袋。
9、墊高頭部高度
將頭部墊高可以舒緩充血的鼻腔。可以利用額外的枕頭來墊高，或是使用軟的毛毯來墊高，避免墊的太高而脖子僵硬。
10、提高免疫食物
吃可以提高免疫力的食物，像是香蕉和米飯。維生素C也可以提高免疫力來對抗流感。紅莓可以防止細菌沾黏膀胱，洋蔥可以防止支氣管炎和肺炎等。
結語：孕期，孕婦最擔心的就是感冒發燒了，生怕會傷害到胎寶寶。以上分享了有關孕婦發燒怎麼辦以及孕婦發燒如何退燒效果好，希望通過本文的分享能夠幫助到發燒的孕媽媽們，祝你們身體健康！
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