跑步機如何加潤滑油

現在的人們都是很注重身體的保養的。 有不少人家裡都有健身的器材的， 這其中就包括有跑步機。 很多人把跑步機買回家了以後， 卻不知道該怎麼保養跑步機的。 很多時候這樣會導致跑步機壞掉。 為了更好的保護跑步機， 我們就要學習給跑步機加潤滑油了。 那麼到底跑步機如何加潤滑油?下面我們就來看看小編的說法吧。

一. 用途：

A、減小跑步帶和跑步板之間的摩檫力， 保護跑步板表面的耐磨塗層， 延長跑

帶、跑板的使用壽命。

B、減少跑步機的電能消耗。

C、讓用戶在運動時更流暢。

D、減少靜電和噪音的產生。

二.使用方法：

A、先停機， 防止加油過程傷著你的小手。

B、加油前最好搞一下愛機的清潔。 特別是跑板與跑步帶之間的雜物， 汙油等。

C、左側跑步帶， 將潤滑油沿跑步帶方向倒在跑步板上， 控制用量大概在10 ml左右。 (注：掀開跑帶需要把跑帶調松， 如果不清楚怎麼調的朋友可以諮詢我們，

右側同左側一樣操作方法。

D、將跑步機通電運轉在3 KM / H以內， 人站上去隨著跑步帶一起運動， 用腳

有意識的踏壓跑步帶下塗有潤滑油的區域， 使其在跑步板上散佈均勻。

三.一般的加油時間：

A、家用健身：每天使用3小時左右者(3個月加注1次潤滑油)

B、商用健身房：

每天使用12小時左右者1個月加注1次潤滑油

每天使用8小時左右者2個月加注1次潤滑油

每天使用4小時左右者3個月加注1次潤滑油

四.注意事項：

A、不可過量使用， 防止摩檫力太小後跑步帶和傳動滾筒之間打滑影響正常使

用。

B、機器在出廠前已經塗好防靜電潤滑油,請不急於加潤滑油。

C、該油是工業潤滑油， 請不要當作人體潤滑油用，

發生吞食。

D、平時要注意跑步機的清潔， 就象對心愛的人一樣， 你呵護她， 她才愛護你。

跑步機如何加潤滑油這一問題我們已經認識到了， 希望對於我們大家有所幫助吧。 我們要想讓跑步機更久的運轉的話， 我們就要好好的保養一下我們的跑步機了， 這樣它才會幫助我們更好的健身下去了。 還有就是我們要多多的堅持鍛煉。 只有這樣， 我們才能比較容易的擁有好的身體了!