治療靜脈曲張妙招

靜脈曲張是一種常見的癥狀， 它的治療方法有很多種， 可以采用物理治療的方法， 也可以采用激光微創的手術， 物理治療的方法， 是選擇在睡前泡腳或者泡澡的方法， 而且進行患處的按摩或者針灸， 可以促進血管的疏通， 有利于靜脈血液的回流， 而激光微創手術的做法是最快恢復的， 但是大家要注意糾正不良的坐姿。

1、無論男女只要有靜脈曲張就要穿彈力襪或者是扎彈力繃帶， 穿彈力襪的方法是晚上睡前泡澡后把腿抬高后在穿， 這樣有利于排空靜脈曲張內的血液， 選擇的彈力襪厚薄、松緊長短都要合適， 可以睡覺時穿的薄一點， 白天活動量大適合穿厚一點的， 彈力繃帶也需要自下而上的包扎， 松緊適宜， 不影響關節活動即可。

2、晚上睡前泡腳泡澡后把腿抬高并自下往上按摩揉搓控半個小時， 睡覺時也應把腿墊的高一些， 以更好的利于靜脈血液回流。

3、保持大便通暢， 避免長時間的站立或坐著， 要時常起身走動， 做一些扭身操類的運動， 肥胖患者還應該減肥， 避免腹內壓的增高和靜脈壓的增高， 對于吸煙和喝酒的患者還要注意盡量做到戒煙酒。

4、在家沒事就多做一些慢跑， 散步， 即便坐著也要抬高腿揉搓， 休息時騎騎自行車， 做蹬腿運動來加強小腿的鍛煉， 促進血液循環。

小腿靜脈曲張的患者要注重飲食清淡， 少吃蛋白質較高的食物， 確保正常的血壓值， 隨時觀察腿部曲張皮膚的顏色， 看有沒有紅、腫、脹現象， 避免長期站立和體力勞動， 一定要保護好有曲張部位的皮膚盡量不要有外傷， 多做腿部的保健操， 多休息， 若病情加重者要立即去醫院接受治療。

飲食方法治療靜脈曲張

1、氣滯血瘀：患肢青筋迂曲， 狀若蚯蚓， 局部可有壓痛或色素沉著;伴有精神郁悶， 煩躁易怒。 舌質紫暗， 或有瘀斑瘀點。 治則宜理氣行滯， 活血化瘀。

①桃仁酒：桃仁1斤， 清酒1800mL。 先將桃仁打碎研細， 以酒絞取汁， 再研再絞， 使桃仁盡即止。

②玫瑰紅花湯：玫瑰花9g， 全當歸3g， 紅花3g。 加水煎湯取汁。 用白酒少量兌服， 每日1劑。

2、寒濕凝滯：患肢青筋迂曲， 下肢微腫， 按之凹陷：畏寒怕冷， 肢體酸脹， 沉重乏力。 舌質淡， 苔白滑， 脈弦或沉澀。 治則宜溫陽利濕， 活血通絡。

①千年健酒：千年健lOg， 白酒500mL。 千年健浸入白酒中， 1周后即成。 每次飲1小蠱， 每日2次。

②川烏粥：生川烏頭5g， 粳米30g， 生姜汁10滴， 蜂蜜適量。 川烏頭研為極細粉末備用。 先加水煮粳米， 煮沸后加入川烏頭末， 改用小火慢煎3小時， 待后加入生姜汁及蜂蜜， 攪勻， 再煮沸即可。 徐徐溫服。

3、濕熱蘊結：患肢青筋迂曲， 局部紅腫硬結， 有壓痛， 可伴有發熱等全身癥狀。 舌紅， 苔黃膩， 脈弦數或滑數。 治則宜清熱利濕， 活血化瘀。

①黃豆療痹湯：黃豆30～60g， 加水煎湯。 食豆飲湯， 每日1次。

②麻仁酒：大麻仁， 酒適量。 大麻仁炒香， 盛袋入酒中浸1周即可。 每次飲10g， 每日2次。