男人愛發脾氣是怎麼回事？
在碰到讓自己生氣事情的時候， 每個人都會發脾氣， 只不過有些人脾氣大， 有些人脾氣小而已。 相對而言， 女人的心眼小要比男人更加容易發脾氣， 但有些男性恰恰相反， 要比普通人更易怒， 如果這是自己的男朋友， 肯定就很痛苦了。 那麼， 男人愛發脾氣是怎麼回事？下面咱們就來看看原因吧。
1、雄激素減少
雄性激素在二三十歲時分泌最為旺盛， 之後逐漸減少。 男性在20歲~60歲這四十年內， 雄性激素分泌量減少了1/4。 當雄性激素減少時， 男人也有更年期問題， 情緒波動、易怒和孤僻是最常見的更年期症狀。
虛榮心強的男人易怒
2、虛榮心過強
有些老年人常常以“長者”、“老者”、“過來人”自居， 在生活中處處要設法維護自己的尊嚴和權威， 一旦有誰冒犯了他， 傷了他的面子， 就會大動肝火， 發起脾氣來。
3、吃太多垃圾食品
英國科學家曾對垃圾食品做了一次試驗， 他們將男性試驗者分為兩組， 一組補充真正均衡、營養的飲食， 一組只給炸薯條和雞肉漢堡， 一年後， 發現只吃炸薯條和雞肉漢堡的那組男生變得壞脾氣、而且暴力。
科學家發現， 這和一種叫做“Ω-3 ”的脂肪酸有關， 長期吃垃圾食品的人大腦中會缺少這種脂肪酸，
壓力太大造成壞脾氣
4、壓力太大
壓力是男人壞脾氣的最重要因素。 在壓力狀態下， 男人會處於一種戰鬥狀態， 身體中兒茶酚胺會更多， 從而增加人的戰鬥力。 過多的兒茶酚胺則會造成血中毒素增加， 從而損傷肝細胞。 這也就是中醫說的怒傷肝。
5、肉類食用太多
肉食使人情緒暴躁有三個原因：首先肉類中的動物蛋白會使大腦中的“色氨酸”含量減少， 而導致人的情緒急躁， 有侵略、好鬥的傾向;
肉中含有的大量飽和脂肪酸會讓血壓升高， 血壓升高是情緒不穩的重要誘因之一;肉類會導致鈣離子含量下降， 血液中的鈣是情緒的降溫劑， 鈣離子的減少增加了暴躁易怒的幾率。
睡眠不足導致脾氣暴躁
6、經常不吃早餐
研究發現， 不吃早餐讓男人的情緒和視覺空間記憶變差， 但對女人則沒有影響， 科學家認為這和不吃早餐造成的大腦能量供應不良有關。
7、睡眠問題
大約50%的壞脾氣老闆都是睡眠不足造就的，
