類風濕物理療法有哪些，飲食注意事項有什麼

在臨床上， 對於類風濕病症的治療， 有許多方法可以選擇， 而物理治療的方法就比較實用， 那麼， 類風濕物理療法有哪些呢?

類風濕的物理療法：

(一)離子導入。

(二)紅外線照射：腫痛部位照射， 每天1次， 每次15到20分鐘。

(三)蠟療：先將蠟袋加溫軟化， 放到發病的部位， 每日1次， 每次15到20分鐘。

(四)按摩療法：可以先用推、理、揉手法， 輕輕按摩， 先使患部肌肉鬆弛， 氣血暢行;繼而使用點、按、捏、拿手法、達到舒筋活絡止痛的目的， 最後用搖、滾、揉等手法。 每次治療時間15到30分鐘， 2到3天一次。

飲食注意：

1、要多用植物油， 少用動物油， 動植物脂肪比例為2:1為宜。

2、類風濕性關節炎要選用高蛋白、低脂肪、高纖維及容易消化的食物， 經過合理的營養搭配及適當的烹調， 盡可能提高患者食欲， 使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。

3、可適量選食富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果， 如蘿蔔、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、乾果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、烏梅、香蕉， 以及含水楊酸的番茄、橘柑、黃瓜等。