如何健康治好咳嗽問題

咳嗽是一種病症， 比如感冒會引起咳嗽， 有些人咽喉炎或者是其他問題， 都可能會造成咳嗽問題的發生， 如果咳嗽如果情況比較嚴重的話， 對我們的生活也會產生影響， 所以現在來為大家具體介紹一下， 可以幫助你起到治療咳嗽的方法， 這樣才能減少咳嗽產生的一些影響。

1、蘿蔔蔥白治風寒咳嗽 做法:蘿蔔1根， 蔥白6根， 生薑15克， 用水3碗先將蘿蔔煮熟， 再放蔥白、姜， 煮成一碗湯， 連渣一起服。 適用:宣肺解表， 化痰止咳。 治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽 做法:紅糖30克， 鮮薑15克， 紅棗30克。 以水3碗煎至過半， 頓服， 服後出微汗即愈。 適用:驅風散寒。 治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉等。

3、芫荽湯治傷風咳嗽 做法:芫荽(香菜)30克， 飴糖30克， 大米100克。 先將大米洗淨， 加水煮湯。 取大米湯三湯匙與芫荽， 飴糖攪拌後蒸10分鐘， 趁熱一次服， 注意避風寒。

4、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽 做法:大白蘿蔔1個， 蜂蜜30克， 白胡椒5粒， 麻黃2克。 將蘿蔔洗淨， 切片， 放入碗內， 倒入蜂蜜及白胡椒， 麻黃等共蒸半小時趁熱頓服， 臥床見汗即愈。 適用:發汗散寒， 止咳化痰。 治風寒咳嗽。

上面就是可以起到治療咳嗽的方法介紹， 利用這些方法治療咳嗽， 又不會存在副作用， 所以在日常生活當中， 大家就需要多去瞭解這些治療咳嗽的小技巧， 這樣在幫助治療咳嗽的同時， 對身體保健也可以帶來很好的效果。