薄荷香茶的功效

薄荷也叫做蘇薄荷， 它既是一種中藥， 也是一種比較常見的調味品， 薄荷可以做成薄荷香茶， 有很好的鎮靜的作用， 有很好的提神解鬱的效果， 也能夠發揮止咳化痰， 緩解因為感冒而造成的頭痛的效果， 在調理腸胃方面也是不錯的， 有預防口氣的好處。

薄荷香茶的功效

薄荷茶可鎮靜緊張情緒、提神解鬱、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適， 有助開胃、消化， 可緩和胃痛及頭痛， 並促進新陳代謝， 消除口臭， 解酒醒酒;有增強體力、鎮靜作用， 幫助消化， 適合混合在各種花草茶裡。 可預防口臭。 健胃助消化， 驅風邪， 治頭痛。 增強抵抗力、噁心、頭痛。

薄荷有很多品種， 當長到一定高度後， 就像藤蔓般匍匐生長， 氣味不同， 功能也有些許不同。

綠薄荷：口感清涼， 有提神醒腦的作用;

薄荷葉與甘菊一起沖泡， 可止咳、化痰、提神。

胡椒薄荷：則可助消化， 減輕脹氣。 餐宴後飲薄荷茶， 可以使口氣清新、幫助消化， 對於提神醒腦也極具功效。 以胡椒薄荷茶來治療感冒發燒和消化不良， 是歐美家庭的傳統處方之一。

冰凍薄荷茶的清涼味道， 在夏日熱天中不僅令人暑氣全消， 更能令人提振精神，

熱薄荷茶對於治療感冒、袪除風寒亦有很好的療效。

薄荷茶的泡法

薄荷作為調味品、飲品、藥物， 都是不可多得的寶物， 非常粗生容易種植， 適合在家裡用薄荷茶花盆或花槽栽種摘用。

1、薄荷茶可以用沖(像沖茶一樣)或煲(像煲涼茶一樣)的方式炮製， 可以消滯、幫助消化， 又可以消除傷風感冒的征狀(已經有千多年的中外治療歷史)。 可以加糖、蜜糖、果汁、也可以清飲。 冷天時熱飲全身溫暖舒服， 熱天時冷飲(煲濃汁加黃糖雪凍飲消暑提神)。

2、薄荷茶也可用來洗頭， 令頭髮清爽舒適， 消除頭皮效果特佳， 又留下天然香氣。

3、薄荷汁外敷令皮膚又滑又健康， 又消腫止痛。

4、薄荷茶用來漱口， 齒頰留香， 口氣清新， 還可消除牙肉浮腫的疼痛。 曬乾的薄荷葉變成碎屑， 用來刷牙， 會令牙齒潔白。

5、薄荷葉曬乾放在枕頭裡(不要太多)， 可幫助入睡， 一覺甜夢。

6、薄荷葉曬乾可用來驅蟲， 代替臭丸。

7、把盆栽薄荷放在室內或在花園種植，